Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенЦарапуша, Статус неизвестенPersa, Статус неизвестенМария, Статус неизвестенОлеся, Статус неизвестенЯна, Статус неизвестенОльга, Статус неизвестенОльга, Статус неизвестенНюрка, Статус неизвестенOkoVs, Статус неизвестенМилашка, Статус неизвестенДмитрий, Статус неизвестенМилана, Статус неизвестенДарья.

Посмотреть все

RSS

Совершенствуем свое тело

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 6144

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

guillotine
Статус неизвестенguillotine
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 4766 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ -12 −
#6031[497670] 13 октября 2016, 12:57
Я думаю так, как рассказывала мне моя врач: "Препараты для похудения бесполезны, если в организме нет нарушений обеспечивающие лишний вес. Если нарушения есть, то работают те препараты, которые корректируют эти нарушения". Проблемы с щитовидной, поможет липо, с поджелудочной - метформин.
Модератор форума. Если меня нет на форуме, значит я скоро вернусь.
Никогда не ставь себя выше других. Тебя опустят ниже, чем ты есть.
Татьяна
Статус неизвестенТатьяна
[e-mail скрыт]
Россия, Челябинск
Написал 7089 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 61 −
#6032[497671] 13 октября 2016, 13:29
Здесь идет речь про относительно здоровый организм, который на правильном питании и физ.нагрузках соответствующих. Если есть нарушения - это уже надо лечить, а не поддерживать
инстаграм @hr_erashkova
guillotine
Статус неизвестенguillotine
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 4766 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ -12 −
#6033[497672] 13 октября 2016, 14:42
Звучит так, как-будто люди прежде чем прийти в зал и начать принимать препараты проходят полное медицинское обследование.
Если человек здоров, то ему любые спорт-препараты чисто для упокоения души.
Модератор форума. Если меня нет на форуме, значит я скоро вернусь.
Никогда не ставь себя выше других. Тебя опустят ниже, чем ты есть.
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#6034[497783] 28 октября 2016, 8:26
вчера сходила на фитнесс-латину - прикольно, мне понравилось, танцевальные, ритмичные движения с элементами аэробики, неплохо для разнообразия, а то мне уже скучно в тренажерке стало
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Татьяна
Статус неизвестенТатьяна
[e-mail скрыт]
Россия, Челябинск
Написал 7089 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 61 −
#6035[497784] 28 октября 2016, 13:57
а возле моего дома открылся новый тренажерный центр - и в нем есть турецкая баня. Я каждый раз после тренировки хожу - мышцы потом меньше болят и вообще супер)
инстаграм @hr_erashkova
Алена
Статус неизвестенАлена
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 40 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#6036[497861] 3 ноября 2016, 10:19
Девочки, чтобы стать стройной надо просто влюбиться! Работает! Проверено!
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#6037[497869] 3 ноября 2016, 11:16
:) у каждого своя "диета"
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Алена
Статус неизвестенАлена
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 40 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#6038[497873] 3 ноября 2016, 11:33
Верно! У каждого своя. Но лучше не диет придерживаться, а стиль жизни выбрать, который будет помогать быть в форме.
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#6039[497874] 3 ноября 2016, 11:35
без правильного питания и спорта никакая любовь не поможет после определенного возраста - вот мой стиль жизни :)
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Алена
Статус неизвестенАлена
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 40 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#6040[497876] 3 ноября 2016, 11:44
Позитивное настроение, желание хорошо выглядеть и НМЖ (надо меньше... жрать - слова Раневской).
Леди
Статус неизвестенЛеди
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Белый город
Написал 1284 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 37 −
#6041[497886] 3 ноября 2016, 13:01
Алена писал(а):
(надо меньше... жрать - слова Раневской).
Точно *YES* ,даже кто-то на этом форуме выкладывал Я еще тогда картинку эту себе на заставку на Раб.стол повесила
Да-а-а, такой наглости я еще не видела. Пойду еще посмотрю!
Алена
Статус неизвестенАлена
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 40 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#6042[497888] 3 ноября 2016, 15:21
Вот-вот! Или известный трюк - фото на холодильник (свое или чужое - главное, чтобы приятно было на него смотреть с точки зрения идеальной фигуры).
guillotine
Статус неизвестенguillotine
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 4766 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ -12 −
#6043[497896] 4 ноября 2016, 14:27
Вчера проспала тренировку. Пришла сегодня часов в 12. В зале народа о фига. Нашего бабульки-одуванчика не было. Но был дядька в инвалидной коляске и пара детишек лет 7-10. =-O Ничего не имею ни против инвалидов, ни против детей, но кроме них была еще куча народа. Легко занять сразу 3 тренажера, что бы сделать круг не получится. Развернулась, ушла.
Завтра утром попробую еще раз.
Зря тренажеру сделали такой популярной. Раньше там тетка была одна на 10 мужиков и народа было в залах меньше, а теперь на 2-х теток один мужик (в соседнем зале проходили детские занятия для малышей). Только подпирающих подоконники было штук 6 теток.
Короче, столпотвоние. Черная тренировочная пятница. :-(
Модератор форума. Если меня нет на форуме, значит я скоро вернусь.
Никогда не ставь себя выше других. Тебя опустят ниже, чем ты есть.
narine
Статус неизвестенnarine
kovalovaa@yandex.ru
Россия, Ростов-на-Дону
Написал 6 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#6044[497955] 8 ноября 2016, 23:06
Татьяна писал(а):
а возле моего дома открылся новый тренажерный центр - и в нем есть турецкая баня. Я каждый раз после тренировки хожу - мышцы потом меньше болят и вообще супер)
ну вот почему рядом с моим домом такое не открывается!?!))))я так давно хочу выбраться именно в турецкую баню!!
guillotine
Статус неизвестенguillotine
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 4766 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ -12 −
#6045[497957] 9 ноября 2016, 7:52
Это там такие теплые кабинки с паром ставят. Что бы потом мышцы не болели. Это не турецкая баня. Только название. А вообще русская лучше.
Модератор форума. Если меня нет на форуме, значит я скоро вернусь.
Никогда не ставь себя выше других. Тебя опустят ниже, чем ты есть.
« Первая ← Пред. ... 395 396 397 398 399 400 401 402 404 405 406 407 408 409 410 След. → Последняя (410) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.