Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенna-tu-sik, Статус неизвестенАнна, Статус неизвестенСветлана, Статус неизвестенЮлия, Статус неизвестенКица, Статус неизвестенЕсеня, Статус неизвестенЕлена, Статус неизвестенKatrin, Статус неизвестенВероника.

Посмотреть все


Вы можете выбрать другой город для информера
RSS

Помощь в поиске работы

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 364

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Mousi
Статус неизвестенMousi
[e-mail скрыт]
Россия, Иваново
Написал 4673 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 76 −
#121[400203] 30 июля 2013, 13:10
TreParole писал(а):
xmilistry, специально для тебя:
Свиток: Как побороть страх перед собеседованием

"Мы не можем все быть героями, потому что должен же кто-то сидеть
на тротуаре и хлопать в ладоши, когда герои проходят мимо"

© Уилл Роджерс

Как побороть страх перед собеседованием.
у меня тут маячит интерес на тему прохождения полиграфа
Как я понимаю, примерно так же надо действовать. Но дольше тренироваться.
"Что бы там ни говорили, а мышь – прекрасивая тварь. Мордочка, глазки, изящные лапки и даже шнурочек хвоста. Супротив грубого, воняющего человека мышь – красавица." © Галина Щербакова
Mousi
Статус неизвестенMousi
[e-mail скрыт]
Россия, Иваново
Написал 4673 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 76 −
#122[400207] 30 июля 2013, 13:12
Натуля писал(а):
Июлия писал(а):
Mousi писал(а):

кроме того, при приеме на работу у нас требуют медсправку. Там такие вещи указываются.
Нет, у вас точто гестапо.
Мы тоже проходим обследование, но там таких вещей не пишут.
щас специально порылась в консультанте
про беременность пишут только если вредное/опасное производство
при трудоустройстве у нас кадровики этот вопрос контролируют.
Скорее всего, что плюсом к справке они об этом спрашивают на полиграфе.
"Что бы там ни говорили, а мышь – прекрасивая тварь. Мордочка, глазки, изящные лапки и даже шнурочек хвоста. Супротив грубого, воняющего человека мышь – красавица." © Галина Щербакова
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3178 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#123[400209] 30 июля 2013, 13:14
TreParole писал(а):
xmilistry, специально для тебя:
Свиток: Как побороть страх перед собеседованием

"Мы не можем все быть героями, потому что должен же кто-то сидеть
на тротуаре и хлопать в ладоши, когда герои проходят мимо"

© Уилл Роджерс

Как побороть страх перед собеседованием.

Нет таких людей, которые ничего не боятся, никогда не переживают и не тревожатся, особенно по поводу работы, от которой зависит благосостояние семьи и положение человека в обществе. Как гласит древняя китайская поговорка, лишь глупцы не знают страха. Как справиться с волнением перед прохождением собеседования, даже если для вас это не впервые? Как скрыть от менеджера своё волнение и не дать на будущее повод к лёгкому шантажу? Ведь если работодатель убеждён в том, что на этой вакансии для вас сошёлся клином белый свет, то будьте готовы и к неоплачиваемым часам, и к высоким требованиям, и к урезанной заработной плате.
Естественно, не все начальники стремятся таким образом управлять подчинёнными, однако новички на рабочем месте, не имеющие ни авторитета, ни веса в коллективе, сильнее остальных ощущают на себе, каково это — быть в новой роли.
Итак, резюме отправлено, и вас пригласили на столь долгожданное собеседование. Сможете ли вы соответствовать всем требованиям? Оправдать надежды менеджера? Хватит ли ваших знаний, опыта и квалификации? Хорошо ли вы одеты? Произведёте ли должное впечатление? Десятки вопросов крутятся в голове у соискателя, а колени в это время дрожат, ножки подкашиваются, даже если вы не теряете присутствия духа. Похожее состояние мы переживаем и перед выступлениями, и перед экзаменами, и перед серьёзной беседой с дорогим человеком, но ведь справлялись же с волнением тысячи раз в жизни, так?
Всегда помните о трёх главных правилах, а именно: пунктуальности, соблюдении дресс-кода и грамотно составленном резюме на руках, а также готовности ответить даже на самые «скользкие» вопросы.
Основная причина нашего волнения — неопределенность. Постарайтесь как можно больше узнать о той компании, куда вы собираетесь идти. Навести справки довольно просто с помощью Интернета. Внимательно изучив сайт вашего потенциального нанимателя, вы узнаете, чем фирма занимается, что она предлагает своим клиентам, в чем ее особенности, кто в ней работает. Постарайтесь также почувствовать ее атмосферу, представить, какая она: мягкая, творческая, активная, агрессивная. Глядя на дизайн виртуальной страницы, на фотографии, спросите себя, хочется ли вам влиться в этот коллектив, комфортно ли вам будет здесь работать? Поскольку информацию на корпоративных сайтах нередко размещают выборочно, проведите с помощью любой поисковой системы мониторинг новостей об интересующей вас компании. Так вы получите объективное представление об организации. Вообразите, как вы спокойно заходите в кабинет, здороваетесь с присутствующими, садитесь, вам задают вопросы, а вы спокойно и уверенно на них отвечаете.
Наша психика не отличает реальность от игры воображения, поэтому такие мысленные тренировки очень полезны. И неважно, если ваши образы получаются неяркими и размытыми: все равно вы не знаете абсолютно точно, что произойдет во время собеседования. Главное — ваше самоощущение. Вспомните, какие чувства вы испытывали во время приятной встречи с друзьями, на свидании, вечеринке, и «перенеситесь» из этой картинки в воображаемую ситуацию диалога с менеджером по персоналу, руководителем отдела и т. д. Почувствуйте, что вам так же легко и комфортно.
Для усиления эффекта придумайте метафору собеседования. Что оно для вас: детская игра? танец? шахматная партия? показательное выступление? (бой не на жизнь, а на смерть — плохой пример). Подберите подходящую метафору и напоминайте себе о ней, вживайтесь в нее — и вы избавитесь от беспокойства. Но если волнение (которое не помогает, а мешает) все же остается, попробуйте составить шкалу ваших возможных бед: набросайте их на бумагу (постарайтесь припомнить не менее 20), а потом перепишите в столбик в порядке увеличения ужасности. Не забудьте про болезни, аварии, пожары, разводы и прочие тяжелые, но жизненные общечеловеческие ситуации. Если вы не поленитесь и сделаете эту работу, то в результате получите простой, но мощный инструмент борьбы с собственными страхами, потому что почти каждый из них окажется в самом начале списка. Провал на собеседовании окажется вторым, третьим или, в крайнем случае, пятым пунктом такого списка. Как видите, все относительно, и постигшая вас неудача — не такое уж большое горе.
Еще помните о том, что отношение к Вам интервьюера вовсе не сводится к позиции: «Давайте-ка узнаем, в чем этот лопух некомпетентен?» Скорее он будет стремиться к тому, чтобы выяснить: «А вдруг это действительно тот человек, который нам нужен?»
Самое главное, и одновременно самое трудное правило: не старайтесь играть, будьте самим собой, не лгите – ложь создает дополнительное напряжение. Если вам задают вопрос, на который сходу вам ответить сложно, постарайтесь не смущаться и попросите дать вам время обдумать вопрос или дать возможность ответить на него уже после собеседования по электронной почте или по телефону. Иногда работодатель пытается проводить собеседование в стрессовом режиме: заставляет кандидата долго ожидать в приемной, приглашает неожиданно еще нескольких коллег поучаствовать в собеседовании, задает неудобные вопросы. Помните, если вам задают вопрос, который, по вашему мнению, некорректен или оскорбляет ваше достоинство, вы не обязаны на него отвечать – подумайте о том, что может ожидать вас на этой работе в будущем, если уже на этапе собеседования вы чувствуете такое отношение.
С другой стороны, что значит — неудача при собеседовании? Не думаете ли вы, что вам, во что бы то ни стало нужно занять эту вакансию? А откуда вы знаете, что вам здесь будет хорошо, что ваши творческие способности именно в этой компании реализуются, что к вам станут относиться с уважением и т. д.? Откуда такая уверенность? На самом деле не только вас выбирают, но и вы выбираете. Поэтому помните о том, что ваша задача — не только произвести благоприятное впечатление, но и понять, устраивает ли вас данный вариант? Еще неизвестно, что хуже: быть не принятым на подходящее для вас место работы или быть принятым на неподходящее. За что вам придется дороже расплачиваться? Так что чувствуйте себя на равных с вашим потенциальным нанимателем, так как на собеседовании выясняется не только, нравитесь ли вы ему, но и нравится ли он вам.
Иногда кандидаты боятся задавать работодателю вопросы, связанные с размером оплаты, графиком, рабочим местом, отпуском, страховкой, белой и черной форм оплаты и т.д., то есть отстаивать свои интересы. Чтобы чувствовать себя увереннее на собеседовании, составьте заранее список таких вопросов и не бойтесь их задавать. Способность отстаивать свои интересы на этапе приема на работу характеризует соискателя как уверенного в себе профессионала и говорит о его высокой самооценке.
Справиться с эмоциями без предварительного тренинга тоже можно. Возьмите лист бумаги, желательно не менее формата А4, и нарисуйте, как выглядят ваши страхи, тревоги, волнения, беспокойства. Отговорки про неумение рисовать не принимаются, потому что ваша цель не создание произведения искусства, а изображение своих переживаний. Ими могут оказаться лица и человеческие силуэты, существующие и вымышленные звери, абстрактные фигуры, линии, штрихи — что угодно. С эмоциями тесно связаны цвета, поэтому стоит использовать не только ручку, но и карандаши, фломастеры, маркеры различных оттенков. Критерием качества работы является ваше собственное ощущение, что страхи изображены верно, что на листе перед вами ваш собственный страх. Ну а дальше его надо смять, порвать и выбросить — и вы почувствуете, как на душе станет легче.
Берите свою жизнь и свою судьбу в собственные руки, и смело идите вперед, к осуществлению цели!
Хорошая статья,но я это уже все применяю,чтобы побороть страх-сама как-то жо этого дошла))).И действительно,действует.
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3178 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#124[400211] 30 июля 2013, 13:15
TreParole писал(а):
xmilistry, специально для тебя:
Свиток: Как побороть страх перед собеседованием

"Мы не можем все быть героями, потому что должен же кто-то сидеть
на тротуаре и хлопать в ладоши, когда герои проходят мимо"

© Уилл Роджерс

Как побороть страх перед собеседованием.

Нет таких людей, которые ничего не боятся, никогда не переживают и не тревожатся, особенно по поводу работы, от которой зависит благосостояние семьи и положение человека в обществе. Как гласит древняя китайская поговорка, лишь глупцы не знают страха. Как справиться с волнением перед прохождением собеседования, даже если для вас это не впервые? Как скрыть от менеджера своё волнение и не дать на будущее повод к лёгкому шантажу? Ведь если работодатель убеждён в том, что на этой вакансии для вас сошёлся клином белый свет, то будьте готовы и к неоплачиваемым часам, и к высоким требованиям, и к урезанной заработной плате.
Естественно, не все начальники стремятся таким образом управлять подчинёнными, однако новички на рабочем месте, не имеющие ни авторитета, ни веса в коллективе, сильнее остальных ощущают на себе, каково это — быть в новой роли.
Итак, резюме отправлено, и вас пригласили на столь долгожданное собеседование. Сможете ли вы соответствовать всем требованиям? Оправдать надежды менеджера? Хватит ли ваших знаний, опыта и квалификации? Хорошо ли вы одеты? Произведёте ли должное впечатление? Десятки вопросов крутятся в голове у соискателя, а колени в это время дрожат, ножки подкашиваются, даже если вы не теряете присутствия духа. Похожее состояние мы переживаем и перед выступлениями, и перед экзаменами, и перед серьёзной беседой с дорогим человеком, но ведь справлялись же с волнением тысячи раз в жизни, так?
Всегда помните о трёх главных правилах, а именно: пунктуальности, соблюдении дресс-кода и грамотно составленном резюме на руках, а также готовности ответить даже на самые «скользкие» вопросы.
Основная причина нашего волнения — неопределенность. Постарайтесь как можно больше узнать о той компании, куда вы собираетесь идти. Навести справки довольно просто с помощью Интернета. Внимательно изучив сайт вашего потенциального нанимателя, вы узнаете, чем фирма занимается, что она предлагает своим клиентам, в чем ее особенности, кто в ней работает. Постарайтесь также почувствовать ее атмосферу, представить, какая она: мягкая, творческая, активная, агрессивная. Глядя на дизайн виртуальной страницы, на фотографии, спросите себя, хочется ли вам влиться в этот коллектив, комфортно ли вам будет здесь работать? Поскольку информацию на корпоративных сайтах нередко размещают выборочно, проведите с помощью любой поисковой системы мониторинг новостей об интересующей вас компании. Так вы получите объективное представление об организации. Вообразите, как вы спокойно заходите в кабинет, здороваетесь с присутствующими, садитесь, вам задают вопросы, а вы спокойно и уверенно на них отвечаете.
Наша психика не отличает реальность от игры воображения, поэтому такие мысленные тренировки очень полезны. И неважно, если ваши образы получаются неяркими и размытыми: все равно вы не знаете абсолютно точно, что произойдет во время собеседования. Главное — ваше самоощущение. Вспомните, какие чувства вы испытывали во время приятной встречи с друзьями, на свидании, вечеринке, и «перенеситесь» из этой картинки в воображаемую ситуацию диалога с менеджером по персоналу, руководителем отдела и т. д. Почувствуйте, что вам так же легко и комфортно.
Для усиления эффекта придумайте метафору собеседования. Что оно для вас: детская игра? танец? шахматная партия? показательное выступление? (бой не на жизнь, а на смерть — плохой пример). Подберите подходящую метафору и напоминайте себе о ней, вживайтесь в нее — и вы избавитесь от беспокойства. Но если волнение (которое не помогает, а мешает) все же остается, попробуйте составить шкалу ваших возможных бед: набросайте их на бумагу (постарайтесь припомнить не менее 20), а потом перепишите в столбик в порядке увеличения ужасности. Не забудьте про болезни, аварии, пожары, разводы и прочие тяжелые, но жизненные общечеловеческие ситуации. Если вы не поленитесь и сделаете эту работу, то в результате получите простой, но мощный инструмент борьбы с собственными страхами, потому что почти каждый из них окажется в самом начале списка. Провал на собеседовании окажется вторым, третьим или, в крайнем случае, пятым пунктом такого списка. Как видите, все относительно, и постигшая вас неудача — не такое уж большое горе.
Еще помните о том, что отношение к Вам интервьюера вовсе не сводится к позиции: «Давайте-ка узнаем, в чем этот лопух некомпетентен?» Скорее он будет стремиться к тому, чтобы выяснить: «А вдруг это действительно тот человек, который нам нужен?»
Самое главное, и одновременно самое трудное правило: не старайтесь играть, будьте самим собой, не лгите – ложь создает дополнительное напряжение. Если вам задают вопрос, на который сходу вам ответить сложно, постарайтесь не смущаться и попросите дать вам время обдумать вопрос или дать возможность ответить на него уже после собеседования по электронной почте или по телефону. Иногда работодатель пытается проводить собеседование в стрессовом режиме: заставляет кандидата долго ожидать в приемной, приглашает неожиданно еще нескольких коллег поучаствовать в собеседовании, задает неудобные вопросы. Помните, если вам задают вопрос, который, по вашему мнению, некорректен или оскорбляет ваше достоинство, вы не обязаны на него отвечать – подумайте о том, что может ожидать вас на этой работе в будущем, если уже на этапе собеседования вы чувствуете такое отношение.
С другой стороны, что значит — неудача при собеседовании? Не думаете ли вы, что вам, во что бы то ни стало нужно занять эту вакансию? А откуда вы знаете, что вам здесь будет хорошо, что ваши творческие способности именно в этой компании реализуются, что к вам станут относиться с уважением и т. д.? Откуда такая уверенность? На самом деле не только вас выбирают, но и вы выбираете. Поэтому помните о том, что ваша задача — не только произвести благоприятное впечатление, но и понять, устраивает ли вас данный вариант? Еще неизвестно, что хуже: быть не принятым на подходящее для вас место работы или быть принятым на неподходящее. За что вам придется дороже расплачиваться? Так что чувствуйте себя на равных с вашим потенциальным нанимателем, так как на собеседовании выясняется не только, нравитесь ли вы ему, но и нравится ли он вам.
Иногда кандидаты боятся задавать работодателю вопросы, связанные с размером оплаты, графиком, рабочим местом, отпуском, страховкой, белой и черной форм оплаты и т.д., то есть отстаивать свои интересы. Чтобы чувствовать себя увереннее на собеседовании, составьте заранее список таких вопросов и не бойтесь их задавать. Способность отстаивать свои интересы на этапе приема на работу характеризует соискателя как уверенного в себе профессионала и говорит о его высокой самооценке.
Справиться с эмоциями без предварительного тренинга тоже можно. Возьмите лист бумаги, желательно не менее формата А4, и нарисуйте, как выглядят ваши страхи, тревоги, волнения, беспокойства. Отговорки про неумение рисовать не принимаются, потому что ваша цель не создание произведения искусства, а изображение своих переживаний. Ими могут оказаться лица и человеческие силуэты, существующие и вымышленные звери, абстрактные фигуры, линии, штрихи — что угодно. С эмоциями тесно связаны цвета, поэтому стоит использовать не только ручку, но и карандаши, фломастеры, маркеры различных оттенков. Критерием качества работы является ваше собственное ощущение, что страхи изображены верно, что на листе перед вами ваш собственный страх. Ну а дальше его надо смять, порвать и выбросить — и вы почувствуете, как на душе станет легче.
Берите свою жизнь и свою судьбу в собственные руки, и смело идите вперед, к осуществлению цели!
Хорошая статья,но я это уже все применяю,чтобы побороть страх-сама как-то жо этого дошла))).И действительно,действует.
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3178 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#125[400212] 30 июля 2013, 13:17
TreParole писал(а):
xmilistry, специально для тебя:
Свиток: Как побороть страх перед собеседованием

"Мы не можем все быть героями, потому что должен же кто-то сидеть
на тротуаре и хлопать в ладоши, когда герои проходят мимо"

© Уилл Роджерс

Как побороть страх перед собеседованием.

Нет таких людей, которые ничего не боятся, никогда не переживают и не тревожатся, особенно по поводу работы, от которой зависит благосостояние семьи и положение человека в обществе. Как гласит древняя китайская поговорка, лишь глупцы не знают страха. Как справиться с волнением перед прохождением собеседования, даже если для вас это не впервые? Как скрыть от менеджера своё волнение и не дать на будущее повод к лёгкому шантажу? Ведь если работодатель убеждён в том, что на этой вакансии для вас сошёлся клином белый свет, то будьте готовы и к неоплачиваемым часам, и к высоким требованиям, и к урезанной заработной плате.
Естественно, не все начальники стремятся таким образом управлять подчинёнными, однако новички на рабочем месте, не имеющие ни авторитета, ни веса в коллективе, сильнее остальных ощущают на себе, каково это — быть в новой роли.
Итак, резюме отправлено, и вас пригласили на столь долгожданное собеседование. Сможете ли вы соответствовать всем требованиям? Оправдать надежды менеджера? Хватит ли ваших знаний, опыта и квалификации? Хорошо ли вы одеты? Произведёте ли должное впечатление? Десятки вопросов крутятся в голове у соискателя, а колени в это время дрожат, ножки подкашиваются, даже если вы не теряете присутствия духа. Похожее состояние мы переживаем и перед выступлениями, и перед экзаменами, и перед серьёзной беседой с дорогим человеком, но ведь справлялись же с волнением тысячи раз в жизни, так?
Всегда помните о трёх главных правилах, а именно: пунктуальности, соблюдении дресс-кода и грамотно составленном резюме на руках, а также готовности ответить даже на самые «скользкие» вопросы.
Основная причина нашего волнения — неопределенность. Постарайтесь как можно больше узнать о той компании, куда вы собираетесь идти. Навести справки довольно просто с помощью Интернета. Внимательно изучив сайт вашего потенциального нанимателя, вы узнаете, чем фирма занимается, что она предлагает своим клиентам, в чем ее особенности, кто в ней работает. Постарайтесь также почувствовать ее атмосферу, представить, какая она: мягкая, творческая, активная, агрессивная. Глядя на дизайн виртуальной страницы, на фотографии, спросите себя, хочется ли вам влиться в этот коллектив, комфортно ли вам будет здесь работать? Поскольку информацию на корпоративных сайтах нередко размещают выборочно, проведите с помощью любой поисковой системы мониторинг новостей об интересующей вас компании. Так вы получите объективное представление об организации. Вообразите, как вы спокойно заходите в кабинет, здороваетесь с присутствующими, садитесь, вам задают вопросы, а вы спокойно и уверенно на них отвечаете.
Наша психика не отличает реальность от игры воображения, поэтому такие мысленные тренировки очень полезны. И неважно, если ваши образы получаются неяркими и размытыми: все равно вы не знаете абсолютно точно, что произойдет во время собеседования. Главное — ваше самоощущение. Вспомните, какие чувства вы испытывали во время приятной встречи с друзьями, на свидании, вечеринке, и «перенеситесь» из этой картинки в воображаемую ситуацию диалога с менеджером по персоналу, руководителем отдела и т. д. Почувствуйте, что вам так же легко и комфортно.
Для усиления эффекта придумайте метафору собеседования. Что оно для вас: детская игра? танец? шахматная партия? показательное выступление? (бой не на жизнь, а на смерть — плохой пример). Подберите подходящую метафору и напоминайте себе о ней, вживайтесь в нее — и вы избавитесь от беспокойства. Но если волнение (которое не помогает, а мешает) все же остается, попробуйте составить шкалу ваших возможных бед: набросайте их на бумагу (постарайтесь припомнить не менее 20), а потом перепишите в столбик в порядке увеличения ужасности. Не забудьте про болезни, аварии, пожары, разводы и прочие тяжелые, но жизненные общечеловеческие ситуации. Если вы не поленитесь и сделаете эту работу, то в результате получите простой, но мощный инструмент борьбы с собственными страхами, потому что почти каждый из них окажется в самом начале списка. Провал на собеседовании окажется вторым, третьим или, в крайнем случае, пятым пунктом такого списка. Как видите, все относительно, и постигшая вас неудача — не такое уж большое горе.
Еще помните о том, что отношение к Вам интервьюера вовсе не сводится к позиции: «Давайте-ка узнаем, в чем этот лопух некомпетентен?» Скорее он будет стремиться к тому, чтобы выяснить: «А вдруг это действительно тот человек, который нам нужен?»
Самое главное, и одновременно самое трудное правило: не старайтесь играть, будьте самим собой, не лгите – ложь создает дополнительное напряжение. Если вам задают вопрос, на который сходу вам ответить сложно, постарайтесь не смущаться и попросите дать вам время обдумать вопрос или дать возможность ответить на него уже после собеседования по электронной почте или по телефону. Иногда работодатель пытается проводить собеседование в стрессовом режиме: заставляет кандидата долго ожидать в приемной, приглашает неожиданно еще нескольких коллег поучаствовать в собеседовании, задает неудобные вопросы. Помните, если вам задают вопрос, который, по вашему мнению, некорректен или оскорбляет ваше достоинство, вы не обязаны на него отвечать – подумайте о том, что может ожидать вас на этой работе в будущем, если уже на этапе собеседования вы чувствуете такое отношение.
С другой стороны, что значит — неудача при собеседовании? Не думаете ли вы, что вам, во что бы то ни стало нужно занять эту вакансию? А откуда вы знаете, что вам здесь будет хорошо, что ваши творческие способности именно в этой компании реализуются, что к вам станут относиться с уважением и т. д.? Откуда такая уверенность? На самом деле не только вас выбирают, но и вы выбираете. Поэтому помните о том, что ваша задача — не только произвести благоприятное впечатление, но и понять, устраивает ли вас данный вариант? Еще неизвестно, что хуже: быть не принятым на подходящее для вас место работы или быть принятым на неподходящее. За что вам придется дороже расплачиваться? Так что чувствуйте себя на равных с вашим потенциальным нанимателем, так как на собеседовании выясняется не только, нравитесь ли вы ему, но и нравится ли он вам.
Иногда кандидаты боятся задавать работодателю вопросы, связанные с размером оплаты, графиком, рабочим местом, отпуском, страховкой, белой и черной форм оплаты и т.д., то есть отстаивать свои интересы. Чтобы чувствовать себя увереннее на собеседовании, составьте заранее список таких вопросов и не бойтесь их задавать. Способность отстаивать свои интересы на этапе приема на работу характеризует соискателя как уверенного в себе профессионала и говорит о его высокой самооценке.
Справиться с эмоциями без предварительного тренинга тоже можно. Возьмите лист бумаги, желательно не менее формата А4, и нарисуйте, как выглядят ваши страхи, тревоги, волнения, беспокойства. Отговорки про неумение рисовать не принимаются, потому что ваша цель не создание произведения искусства, а изображение своих переживаний. Ими могут оказаться лица и человеческие силуэты, существующие и вымышленные звери, абстрактные фигуры, линии, штрихи — что угодно. С эмоциями тесно связаны цвета, поэтому стоит использовать не только ручку, но и карандаши, фломастеры, маркеры различных оттенков. Критерием качества работы является ваше собственное ощущение, что страхи изображены верно, что на листе перед вами ваш собственный страх. Ну а дальше его надо смять, порвать и выбросить — и вы почувствуете, как на душе станет легче.
Берите свою жизнь и свою судьбу в собственные руки, и смело идите вперед, к осуществлению цели!
Хорошая статья,но я это уже все применяю,чтобы побороть страх-сама как-то жо этого дошла))).И действительно,действует.
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#126[400214] 30 июля 2013, 13:20
про волнение вставлю свои 5 грошей
был период, когда ходила на собеседы часто, поэтому не волновалась совсем
про люки никто тогда не спрашивал
в конце одного из последних собеседований спесыялист по персоналу резюмировала: вы нам не подходите! вы слишком спокойная! другие девочки ссыкуют поживее как-то=-O
Длинные слова меня только расстраивают (с)
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#127[400217] 30 июля 2013, 13:23
Mousi писал(а):
TreParole писал(а):
xmilistry, специально для тебя:
Свиток: Как побороть страх перед собеседованием

"Мы не можем все быть героями, потому что должен же кто-то сидеть
на тротуаре и хлопать в ладоши, когда герои проходят мимо"

© Уилл Роджерс

Как побороть страх перед собеседованием.
у меня тут маячит интерес на тему прохождения полиграфа
Как я понимаю, примерно так же надо действовать. Но дольше тренироваться.
Где-то у нас тут была уже тема о том, как проходить тестирование на полиграфе, не могу найти.
Дома в моих файлах у меня это точно есть.
Mousi
Статус неизвестенMousi
[e-mail скрыт]
Россия, Иваново
Написал 4673 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 76 −
#128[400219] 30 июля 2013, 13:25
я склонилась в сторону "против" одной девочки после того, как на мой вопрос "как вы реагируете на стрессовые ситуации на работе?" она мне ответила "тут же стараюсь отрешиться и помедитировать"
я подумла " блин, у меня 8 билетов и 6 гостиниц, дир орет, клиент в трубке матом кроет, заказ канцтоваров для 1го сентября на сто тыщ горит и почта на 300 руб обсчитала, а она сядет и будет медитировать?! а я буду за нее разгребать?!" :-D
"Что бы там ни говорили, а мышь – прекрасивая тварь. Мордочка, глазки, изящные лапки и даже шнурочек хвоста. Супротив грубого, воняющего человека мышь – красавица." © Галина Щербакова
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#129[400221] 30 июля 2013, 13:27
Mousi писал(а):
"тут же стараюсь отрешиться и помедитировать"
А для меня нормальный ответ. Сама так делаю :-D
Хотя можно потом было бы создать ситуацию и посмотреть на это "помедитировать".
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#130[400223] 30 июля 2013, 13:28
Мыш, на самделе нет ничего действенне, когда все горит синим пламенем, кроме как расслабиться. Тогда отдача лучше. Проверено
Длинные слова меня только расстраивают (с)
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3178 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#131[400224] 30 июля 2013, 13:28
Mousi писал(а):
я склонилась в сторону "против" одной девочки после того, как на мой вопрос "как вы реагируете на стрессовые ситуации на работе?" она мне ответила "тут же стараюсь отрешиться и помедитировать"
я подумла " блин, у меня 8 билетов и 6 гостиниц, дир орет, клиент в трубке матом кроет, заказ канцтоваров для 1го сентября на сто тыщ горит и почта на 300 руб обсчитала, а она сядет и будет медитировать?! а я буду за нее разгребать?!" :-D
Может,ей надо минуту отдыха перед боем? :-D
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3178 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#132[400225] 30 июля 2013, 13:30
Mousi писал(а):
я склонилась в сторону "против" одной девочки после того, как на мой вопрос "как вы реагируете на стрессовые ситуации на работе?" она мне ответила "тут же стараюсь отрешиться и помедитировать"
я подумла " блин, у меня 8 билетов и 6 гостиниц, дир орет, клиент в трубке матом кроет, заказ канцтоваров для 1го сентября на сто тыщ горит и почта на 300 руб обсчитала, а она сядет и будет медитировать?! а я буду за нее разгребать?!" :-D
С другой стороны,а друг она берет коврик и посреди всего завала становится в позе "лотоса" и уходит в нирвану ддо конца рабочего дня??)).
Неопределенно ответила.
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Mousi
Статус неизвестенMousi
[e-mail скрыт]
Россия, Иваново
Написал 4673 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 76 −
#133[400226] 30 июля 2013, 13:30
Июлия писал(а):
Mousi писал(а):
"тут же стараюсь отрешиться и помедитировать"
А для меня нормальный ответ. Сама так делаю :-D
Хотя можно потом было бы создать ситуацию и посмотреть на это "помедитировать".
я просто знаю наши реалии - хрен помедитируешь, даже, пардон, на горшке...
после третьего ора на тему "почему вы не берете телефон?!" (а я была в туалете), я теперь беру трубу даже на толчке...блин... *WALL*
"Что бы там ни говорили, а мышь – прекрасивая тварь. Мордочка, глазки, изящные лапки и даже шнурочек хвоста. Супротив грубого, воняющего человека мышь – красавица." © Галина Щербакова
Mousi
Статус неизвестенMousi
[e-mail скрыт]
Россия, Иваново
Написал 4673 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 76 −
#134[400229] 30 июля 2013, 13:33
Натуля писал(а):
Мыш, на самделе нет ничего действенне, когда все горит синим пламенем, кроме как расслабиться. Тогда отдача лучше. Проверено
Натуль, вот седня, если б я из "нирваны" мою новенькую не выдернула, то ГБ с замом хрен бы поимели билеты на сапсан в Мск и обратно - билеты расхватывают как горячие пирожки! а уж они обязааательно бы насвистели хозяину, что его вопрос не решается потому что канцелярия им билеты не смогла достать...и так уж не рядом места оказались, уж они пыхтели-пыхтели по этому поводу %)
а моя дева впала в прострацию - "а я не знааааю, я ждуууу" *CRAZY*
ёмое, какое "жду" - хватай быстрей последние!
"Что бы там ни говорили, а мышь – прекрасивая тварь. Мордочка, глазки, изящные лапки и даже шнурочек хвоста. Супротив грубого, воняющего человека мышь – красавица." © Галина Щербакова
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#135[400231] 30 июля 2013, 13:35
Мыша, я сказала булки расслабиться, а не тормозить :-D
Длинные слова меня только расстраивают (с)
« Первая ← Пред.1 2 3 4 5 6 7 8 10 11 12 13 14 15 16 17  ... След. → Последняя (25) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2017, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.