Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенna-tu-sik, Статус неизвестенАнна, Статус неизвестенСветлана, Статус неизвестенЮлия, Статус неизвестенКица, Статус неизвестенЕсеня, Статус неизвестенЕлена, Статус неизвестенKatrin, Статус неизвестенВероника, Статус неизвестенРина.

Посмотреть все

RSS

Как похудеть???

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 4790

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#3586[400087] 30 июля 2013, 10:35
какой разгрузочный салатик получился *JOKINGLY*
Светик, ты предупреждай в следующий раз тетенек, они, наверное, не со зла
а я люблю песочек в капустку сыпануть
Длинные слова меня только расстраивают (с)
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#3587[400089] 30 июля 2013, 10:42
у меня мама пила порошки,наверняка слышали, Energi Diet, она сильно похудела,но потом, как бросила пить-поправилась обратно.

Я вот думаю,сидеть одно,а поддерживать - другое,чтоб обратно не поправиться. Это такой труд,на мой взгляд.
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#3588[400091] 30 июля 2013, 10:48
Натуля писал(а):
Светик, ты предупреждай в следующий раз тетенек, они, наверное, не со зла
Натусь, я просила "без масла, без соли...", а вот про сахар сказать мне даже в голову не пришло *DONT_KNOW* А они так удивленно :"Неужели ты хотела прям совсем совсем пустой салат? это же невкусно" *WALL*
xmilistry писал(а):


Я вот думаю,сидеть одно,а поддерживать - другое,чтоб обратно не поправиться. Это такой труд,на мой взгляд.
Да, очень важно каждый сброшенный кг закрепить.
На моей диете есть этап,который называется "Закрепление". А потом идет "Стабилизация", на нем нужно сидеть всю жизнь (но он состоит просто из здорового питания, ничего жесткого)
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#3589[400093] 30 июля 2013, 10:52
$ветик писал(а):
А они так удивленно :"Неужели ты хотела прям совсем совсем пустой салат? это же невкусно" *WALL*
Меня такие слова бесят, поэтому я еду с собой беру.
А в ресторанах прошу принести то, что я прошу и без возражений.
МилаЯ
Статус неизвестенМилаЯ
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, СПб
Написал 9289 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 77 −
#3590[400095] 30 июля 2013, 10:56
Стоп, овощи-овощи...
А какие можно, а какие нет?
свершилось!!
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#3591[400096] 30 июля 2013, 11:00
МилаЯ писал(а):
Стоп, овощи-овощи...
А какие можно, а какие нет?
Мне вот нельзя помидоры (воду задерживают).
А так огурцы, перец болгарский любой, редиска, салат любой, брокколи.
Саша Офисная
Статус неизвестенСаша Офисная
[e-mail скрыт]
Россия, Москвия-Дворяниново
Написал 9409 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 57 −
#3592[400098] 30 июля 2013, 11:02
Июлька заговорила о брокколи и мне жутко захотелось броколли на пару чтобы она еще немного похрустывала.....
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#3593[400100] 30 июля 2013, 11:04
Саша Офисная писал(а):
Июлька заговорила о брокколи и мне жутко захотелось броколли на пару чтобы она еще немного похрустывала.....
или броколли обжаренная с яйцом))ммм
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#3594[400101] 30 июля 2013, 11:05
xmilistry писал(а):


или броколли обжаренная
Никакой обжаренной и даже яйцо не спасет.
МилаЯ
Статус неизвестенМилаЯ
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, СПб
Написал 9289 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 77 −
#3595[400106] 30 июля 2013, 11:10
а что конкретно нельзя? Картофель точно, что ещё?
я люблю отварную цветную и брокколи капусту с курогрудью))
свершилось!!
Саша Офисная
Статус неизвестенСаша Офисная
[e-mail скрыт]
Россия, Москвия-Дворяниново
Написал 9409 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 57 −
#3596[400109] 30 июля 2013, 11:15
xmilistry писал(а):
Саша Офисная писал(а):
Июлька заговорила о брокколи и мне жутко захотелось броколли на пару чтобы она еще немного похрустывала.....
или броколли обжаренная с яйцом))ммм
вот обжаренную не люблю... раньше обожала, но последнее время сменились вкусы. И цветную и броколли люблю на пару, а брюсельскую - отварную с солью....
овощи гриль люблю до трясучки но давно уже не ела - ресторан где их божественно готовили - закрыли, а в остальных скупятся на асортимент
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#3597[400111] 30 июля 2013, 11:22
МилаЯ писал(а):

я люблю брокколи капусту с курогрудью))
Я в пароварке так делаю.
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#3598[400116] 30 июля 2013, 11:37
Ольгуня писал(а):
Как убрать жир из организма? И полезно ли это
Силовым спортом и сбалансированным питанием.
Проблема в том, что когда убирается жир, убираются и мышцы. Потому убирание жира состоит из 2-х частей. Худение с максимальным сохранением мышечной массы и нарабатывание мышечной массы с минимальным наростом жира.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#3599[400117] 30 июля 2013, 11:40
xmilistry писал(а):
Я вот думаю,сидеть одно,а поддерживать - другое,чтоб обратно не поправиться. Это такой труд,на мой взгляд.
Это не труд. Это образ жизни. Постепенно худеть, 2 года держать, а дальше организм уже сам держать вес будет.
МилаЯ писал(а):
Стоп, овощи-овощи...
А какие можно, а какие нет?
Если тебе врач ничего не запретил, то кроме картошки и бобовых все остальное можно.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Ванилька
Статус неизвестенВанилька
[e-mail скрыт]
Написал 8668 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 111 −
#3600[400120] 30 июля 2013, 11:42
$ветик писал(а):
xmilistry писал(а):

Свет, а как долго ты на гречке сидела?и насколько кг ты похудела тогда?
У нас Ванилька спец по гречневой диете.
:-D прям там спец) 2 раза по неделе сидела. мне нравится она. последний раз осенью сидела, из потеряных 5 ти кг вернулось 2. Прошел уже год. но больше не сажусь на нее, лучше питаться нормально. Или отравиться как я сейчас - уже минус 3 кг, а всего 3й день :-D
« Первая ← Пред. ... 232 233 234 235 236 237 238 239 241 242 243 244 245 246 247 248  ... След. → Последняя (320) »

Обсуждение этой темы закрыто модератором.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.