а вот в ПМС никакие взывания к разуму не помагают. организму всё равно сколько там, 6 вечера или 12 ночи. жру всё, что не прибито, и плачу.
Я в последнюю неделю перед кд увеличиваю количество углеводов. Помогает.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Удивительно, но не смотря на холод (а в холод я жру все, что вижу), не смотря на кд, у меня не было такого чувства постоянного голода, как обычно.
Не знаю, на сколько это связано, но этот месяц у меня был рыбно-икряной. Я в принципе одной рыбой и питалась. Возможно поэтому организм был перенасыщен.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Я в последнюю неделю перед кд увеличиваю количество углеводов. Помогает.
Ты про какие углеводы говоришь?
Меня в КД как раз на "вредные" углеводя тянет- булочки, мороженое
Макароны, крупы, картошка.
Меня в кд тоже тянет на простые, но если увеличит сложные углеводы в последнюю неделю перед кд, то не тянет.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Больше хлеба, макарон, каш. Картофель ем.
Естественно, все в рамках БЖУК, но если в первые две недели я ем 110-150 углей в день, и больше только в день загрузки, то в последнюю - 180-250 всю неделю.
Это не просчитывалось специально. Я слежу только за белком и калориями. Просто получились такие данные, при которых у меня нет жора в пмс.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Соцопрос: у кого что сегодня на перекус?
Имеется в виду не полноценный обед, а именно между завтраком и обедом, между обедом и ужином. Вообще, что имеете привычку жевать на работе?
Натуля писал(а):
Соцопрос: у кого что сегодня на перекус?
Имеется в виду не полноценный обед, а именно между завтраком и обедом, между обедом и ужином. Вообще, что имеете привычку жевать на работе?
фрукты, семечки или орехи. Конкретно сегодня - арбуз.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
А ты ешь "голые" макароны?не используешь соусы?
я уже недели три брежу макаронами (хочу карбонару умираю прям)
Почему без соусов?
У меня в холодильнике всегда стоит самодельный томатный соус. Еще могу есть с соевым соусом или с низкожирным сыром.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
