Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»
RSS

Как похудеть???

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 4790

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Сема
Статус неизвестенСема
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 12544 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 123 −
#4681[465584] 28 августа 2014, 11:16
от того что ты перед сном съешь яблоко вместо конфетки ничего страшно не станет, НО, на будущее:яблоки лучше есть днём, так как они вызывают обильное выделение желудочного сока, особенно кислые. А при выделении желудочного сока неизбежно захочется кушать и если днем это позволить еще можно, то вечером или перед сном чувство голода надо будет чем-то загасить, скушав что-нибудь или потерпеть *PARDON*
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)

\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#4682[465586] 28 августа 2014, 11:19
AnytkaSm писал(а):

ну не настолько же, чтобы у них обменные процессы принципиально по другом упротекали
Я больше поклонник теории калорийности - расход больше прихода - худеем, меньше - толстеем. А время и количество съедаемого(ну если оно в БЖУК вкладывается) роли не играет.
На столько. Они у них действительно протекают по другому. Их организм гораздо меньше стремиться запасать жир. И еду они усваивают хуже.
Потому даже имея с теткой один рост, вес и возраст им нужно потреблять больше каллорий, а их тело выглядит более стройным.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#4683[465590] 28 августа 2014, 11:25
AnytkaSm писал(а):
ну я так и ложилась раньше, болел желудок.
так правильно! у тебя пища не успевала перевариться. Вот желудок и болел
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#4684[465602] 28 августа 2014, 11:52
Он у нее болел, даже если она ложилась на голодный желудок.
Вообще, желудок болит, когда пищи нет, а кислота выделилась.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#4685[465614] 28 августа 2014, 12:21
Мисс Марпл писал(а):
AnytkaSm писал(а):
ну я так и ложилась раньше, болел желудок.
так правильно! у тебя пища не успевала перевариться. Вот желудок и болел
Скорее уж он болел потому что пищи уже не было.
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Хомыч
Статус неизвестенХомыч
[e-mail скрыт]
Написал 10330 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#4686[465621] 28 августа 2014, 12:59
AnytkaSm писал(а):
Мисс Марпл писал(а):
AnytkaSm писал(а):
ну я так и ложилась раньше, болел желудок.
так правильно! у тебя пища не успевала перевариться. Вот желудок и болел
Скорее уж он болел потому что пищи уже не было.
скорее уж он болел из-за того, что ты нарушала рабочие ритмы твоего организма. во время сна организм спит. если в желудке есть еда, а ты находишься в горизонтальном положении возможны рефлюксы, вбросы бОльшего количества секрета, чтобы переварить еду быстрее. отсюда и боли.
также могла болеть поджелудочная, которая пыталась переварить все это, секрета получалось больше, чем нужно и она начинала перваривать саму себя. запущенные случаи такого ночного пережора могут вызывать панкреонекроз.
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#4687[465630] 28 августа 2014, 13:17
Блин девочки. Еще раз у меня болит желудок когда я голодная ложусь спать (ем за пресловутые 3-4 часа до сна), а не когда ем на ночь
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#4688[465633] 28 августа 2014, 13:20
AnytkaSm писал(а):
Блин девочки. Еще раз у меня болит желудок когда я голодная ложусь спать (ем за пресловутые 3-4 часа до сна), а не когда ем на ночь
а если выпить стакан теплого молока с медом?
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Лесенок
Статус неизвестенЛесенок
[e-mail скрыт]
Россия, Санкт-Петербург
Написал 1328 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#4689[465638] 28 августа 2014, 13:30
Моделька писал(а):
AnytkaSm писал(а):
Блин девочки. Еще раз у меня болит желудок когда я голодная ложусь спать (ем за пресловутые 3-4 часа до сна), а не когда ем на ночь
а если выпить стакан теплого молока с медом?
Так Аня и говорит, что ей врач сказал пить на ночь молоко или кефир, и теперь стало все лучше
Саша Офисная
Статус неизвестенСаша Офисная
[e-mail скрыт]
Россия, Москвия-Дворяниново
Написал 9409 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 57 −
#4690[465642] 28 августа 2014, 13:35
Кстати о ночном жоре.
Я сейчас таки поняла почему в декрете вес набирают.
Потому что не высыпаешься, энергии не хватает и ты недосып заедаешь. А есть надо пока горит спичка:-) о есть деть молчит, вот и идут в ход быстрые углеводы и прочая кака.
И питаешься в основном ночью, потому что после куупания вечером дети таки обычно неплохо засыпают.
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#4691[465643] 28 августа 2014, 13:36
тогда о чем спор? *CRAZY*
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#4692[465647] 28 августа 2014, 13:39
Моделька писал(а):
тогда о чем спор? *CRAZY*
Моделька писал(а):
тогда о чем спор? *CRAZY*
так вроде никто и не спорит
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Вероника
Статус неизвестенВероника
[e-mail скрыт]
Россия, Саранск
Написал 98 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 1 −
#4693[465651] 28 августа 2014, 13:50
Цитата:
в декрете вес набирают.
Кто как. Я наоборот набирать начала, когда на работу вышла. На роды шла 72 кг, а на работу через 2 года вышла 55 кг. До беременности 53 была. А сейчас, сыну 3 года, я уже 61 кг((( А питалась во время декрета одними печеньками с чаем с молоком.
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#4694[465652] 28 августа 2014, 13:52
AnytkaSm писал(а):
Моделька писал(а):
тогда о чем спор? *CRAZY*
так вроде никто и не спорит
пардОньте *PARDON*
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#4695[465653] 28 августа 2014, 13:53
Саша, во время прикорма похудеешь - будешь доедать ребенкину кашу, обычно это всего пара ложек, да еще по режиму, чем не диета? :-D
Длинные слова меня только расстраивают (с)
« Первая ← Пред. ... 305 306 307 308 309 310 311 312 314 315 316 317 318 319 320 След. → Последняя (320) »

Обсуждение этой темы закрыто модератором.



© 2006—2022, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.