Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»
RSS

Как похудеть???

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 4790

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Лина Иванова
Статус неизвестенЛина Иванова
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 1536 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 19 −
#4786[470080] 28 октября 2014, 14:54
Кристина писал(а):
А мне удалось жор вечерний победить, разговаривая со своим организмом/с собой (м.б. это признак шизофрении, конечно, но помогает :-D ) Перед сном говорю себе, что завтра проснусь и обязательно съем чего-нибудь вкусненькое. Помогает :)
а за сколько до сна ты кушаешь?
Невероятное я делаю сразу, а невозможное немного подумав
Лесенок
Статус неизвестенЛесенок
[e-mail скрыт]
Россия, Санкт-Петербург
Написал 1328 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#4787[470083] 28 октября 2014, 15:00
Лина Иванова писал(а):
Кристина писал(а):
А мне удалось жор вечерний победить, разговаривая со своим организмом/с собой (м.б. это признак шизофрении, конечно, но помогает :-D ) Перед сном говорю себе, что завтра проснусь и обязательно съем чего-нибудь вкусненькое. Помогает :)
а за сколько до сна ты кушаешь?
прочитала " а за сколько ДНЕЙ до сна ты кушаешь"

я в свое время боролась с собой стаканом теплого молока на ночь. А сейчас это не помогает, теперь после молока (и любого питья) я минут через 15 вскочу, как бы спать ни хотела. А потом уже не уснуть опять.
Кристина
Статус неизвестенКристина
[e-mail скрыт]
Россия, Краснодар
Написал 227 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#4788[470092] 28 октября 2014, 15:12
Лина Иванова писал(а):

а за сколько до сна ты кушаешь?
За 4 часа. Нормальному человеку этого вполне достаточно, чтобы не проголодаться, но я, какое-то время наплевательски относилась к своей фигуре, взяла за правило перед сном пожевать чего-нибудь (не глядя на калорийность конечно), так что первое время уговаривать себя было непросто :)
Лина Иванова
Статус неизвестенЛина Иванова
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 1536 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 19 −
#4789[471347] 10 ноября 2014, 15:20
Начальник принес 2 вкуснейших пирожных из ресторана(((( а я еще после командировки никак набранное не могу сбросить, как худеть в таких вредных условиях????)))) Сегодня еще вечером к тренеру еду, чувствую получу свою долю добрую острот. Да еще и тренировка последняя сегодня оплаченная, а на новый блок пока и денег нет.
Невероятное я делаю сразу, а невозможное немного подумав
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#4790[471353] 10 ноября 2014, 15:27
эхххх, где она сила воли то ;-)
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Лина Иванова
Статус неизвестенЛина Иванова
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 1536 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 19 −
#4791[471355] 10 ноября 2014, 15:33
Моделька писал(а):
эхххх, где она сила воли то ;-)
они пока в холодильнике стоят, поэтому она пока тренируется ))))
водителю жалко отдавать, любимому, думаю, отвезу, он у меня худенький всего 90 кг :-D
Невероятное я делаю сразу, а невозможное немного подумав
« Первая ← Пред. ... 312 313 314 315 316 317 318 319 След. → Последняя (320) »

Обсуждение этой темы закрыто модератором.



© 2006—2022, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.