Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенna-tu-sik, Статус неизвестенАнна, Статус неизвестенСветлана, Статус неизвестенЮлия, Статус неизвестенКица, Статус неизвестенЕсеня, Статус неизвестенЕлена, Статус неизвестенKatrin, Статус неизвестенВероника, Статус неизвестенРина.

Посмотреть все

RSS

Совершенствуем свое тело

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 6144

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#946[443699] 18 марта 2014, 21:00
вот мне реально мало занятий 2 р в неделю, поэтому я сейчас гантели в руки и вперед, потом обруч, пресс и т.д. :)
и поищу куда б ходить еще 1 разик, может индивидуально даже *SCRATCH*
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#947[443701] 18 марта 2014, 21:23
Йа блондинко писал(а):
Июлия писал(а):
Я уже как-то писала, что изначально тебе нравится то, что ты видишь, очертания в пространстве и если образ выходит из этого виртуального очертания, то тут начинается дискомфорт.
Можно закрыть глаза и не видеть, а сознание услужливо подсунет если не Анжельну Джоли на пике ее красоты, то что-то очень близкое.
И долго с закрытыми глазами можно жить?
Ладно, мы от темы отошли.
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#948[443702] 18 марта 2014, 22:19
Ну вы и развели полемику...
Юль, по поводу фоток в купальнике - если я люблю себя, то и фотки в купальнике не раздражают своей неидеальностью. К примеру моей маме лишние 35 кг не мешают считать себя исключительно офигенной женщиной. И самое интересное, окружающие тоже так считают ибо как ты себя воспринимаешь, так и остальные.
Саш, посмотри гимнастику бубновского если тебя смущает йоговская философия. Тоже хорошая вещь для спины, у меня субъективно были проблемы со спиной - сейчас все в порядке. Собственно, поэтому я на нее и хожу)))) Хотя начиналось все с похудения.
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Polina
Статус неизвестенPolina
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 9863 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 82 −
#949[443703] 18 марта 2014, 23:08
TreParole писал(а):
Все хотела запилить фото, но забывала.
Тем, кто боится перекачаться, боится огромных мыщц качка и не верит в силовую тренировку.

Посмотрите на девочку.
Она прекрасна. У нее нет совершенно ничего лишнего, согласны?
И она поднимает штангу в 80 кг.
И именно тренажерный зал и работа с весами сделали ее такой)

758aa3de89eb11e3b330122dbaf13212_8.jpg
Мне не нравится эта фигура. Ноги короткие. Если а обычной одежде то пройдете мимо не заметите.
В контакте есть поинтереснее дамы) инстаграм так вообще переполнен такими примерами)
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#950[443705] 19 марта 2014, 5:29
Июлия писал(а):

И долго с закрытыми глазами можно жить?
Ладно, мы от темы отошли.
Некоторые умудряются так ходить всю жизнь.
AnytkaSm писал(а):
Ну вы и развели полемику...
Юль, по поводу фоток в купальнике - если я люблю себя, то и фотки в купальнике не раздражают своей неидеальностью. К примеру моей маме лишние 35 кг не мешают считать себя исключительно офигенной женщиной. И самое интересное, окружающие тоже так считают ибо как ты себя воспринимаешь, так и остальные.
Это и есть жизнь с закрытыми глазами. Стоит отойти от зеркала и сознание услужливо подсовывает восприятие себя если не как Анжелину Джоли на пике ее красоты, то что-то очень близкое.

А вес 1,5 раза превышает норму как минимум. Т.е. уже диабет или преддиабетное состояние, ожирение печени, вытертые суставы, пот, отдышка, давление и не говорите мне, что такой человек воспринимает себя исключительно офигительно, как и то, что он себя любит.

Люди воспринимают так. 99% просто наплевать на нее и ее проблемы. Я, например, не скажу полной тетке, что она носит тело свиноматки, даже если она будет просить оценить ее очень-очень объективно. Мне важнее сохранить отношения, чем ее внешность. Скажу какую-то фигню о том, что это не главное, и что она сама по сюбе классная. Хотя на самом деле это как ответ на вопрос:
- Я вкусно готовлю?
- Это не важно. Главное, что бы не было войны.
Это разные вещи. Они не бьются.
Но если кто-то придет ко мне на тренировку и будет втирать про "главное", я ему много чего скажу, что испортит его настроение :-D

И еще два момента:
1) меня убеждает человек которому не нравиться его работа, который покупает платья и не носит, но при этом он ничего хочет не меняет, а находит кучу причин почему даже пытаться не стоит.
2) я знаю, что такое весить почти 90 кг. и у меня есть полные знакомые, которые мне доверяются

и я точно говорю, что все это "главное чувствовать себя" - разговоры в пользу бедных, оправдание собственной лени.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#951[443706] 19 марта 2014, 6:16
Polina писал(а):

Мне не нравится эта фигура. Ноги короткие. Если а обычной одежде то пройдете мимо не заметите.
В контакте есть поинтереснее дамы) инстаграм так вообще переполнен такими примерами)
Теткина внешность предмет для дискуссии.
Но нельзя не заметить что в этом теле читается самодисциплина тетки и ее умение работать на результат.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#952[443715] 19 марта 2014, 9:02
Polina писал(а):
Ноги короткие.
В контакте есть поинтереснее дамы) инстаграм так вообще переполнен такими примерами)
Поля, дело не в том, что это - идеальная фигура.

Во-первых, именно эта девочка была приведена как пример того, что штанга в 80 кг. не делает из девушки отарвтительного качка (читай то, что я написала рядом с этой фото).

Во-вторых, как правильно уже сказала Юля, этот человек умеет пахать на результат. Спорт не удлинит ей ноги, бесспорно. Но и без спорта ты не получишь такой проработанной фигуры.

Про инстаграм и вконтакте - масса людей занимается собою и готовы демонстрировать результаты. Но не все рассказывают об этом честно и подробно. Просто глазеть на фотки мне не интересно (и я писала об этом дальше после фото, ты, видимо, упустила из виду), мне интересно читать про так, как человек построил свое тело. И эту девочку я читаю, и поэтому ее же и демонстрирую.
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#953[443716] 19 марта 2014, 9:05
Саша Офисная писал(а):
TreParole писал(а):

В итоге через три месяца занятий йогой я помчала к неврологу и к мануальщику делать уколы и вправлять спину обратно.
Что произошло? тебя перетянули или слишком завязали? Тебе невролог объяснил? Просто мне как раз мой невролог советует
Мне тоже йогу советовал невролог.
Что произошло я не знаю. Я не делала ни одну из сложных асан, которые вызывали бы у меня чувство боли и сильного дискомфорта. Наоборот, мне нравилось, и тело, как мне оказалось, откликалось положительно.
И к врачу я поехала не сразу из зала после занятий, с последнего посещения йоги прошло дня три, и только потом меня прихватило. Невролог тже не смог объяснить причины.
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#954[443717] 19 марта 2014, 9:05
TreParole писал(а):
этот человек умеет пахать на результат.
Характер либо есть, либо его нет.
Если есть, то будет проявляться во всех сферах жизни человека.
Важно начать заниматься собой, но также очень важно не бросить это, не получив результата за короткий срок.
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#955[443720] 19 марта 2014, 9:07
Йа блондинко, *BRAVO* *BRAVO* *BRAVO*
Аплодирую стоя!
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#956[443722] 19 марта 2014, 9:09
Вчера купила новую форму. Тренер очень хвалит ноги, прорисовался рельеф, ушел целлюлит, начала расти попа.
Правда, поначалу стеснялась выходить из зала))))) Но потом вошла во вкус))

[Фотография удалена из галлереи]
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#957[443723] 19 марта 2014, 9:10
TreParole писал(а):
Вчера купила новую форму. Тренер очень хвалит ноги, прорисовался рельеф, ушел целлюлит, начала расти попа.
Правда, поначалу стеснялась выходить из зала))))) Но потом вошла во вкус))

[Фотография удалена из галлереи]
супер *YES-YES-YES*
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#958[443724] 19 марта 2014, 9:11
На этой фото ракурс так себе, но здесь очень хорошо видно, как работают ноги и что они есть))

[Фотография удалена из галлереи]
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#959[443725] 19 марта 2014, 9:13
круто! я в восторге! Катя молодец!
Я хотела спросить,а сладкое ты вообще не ешь?
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#960[443726] 19 марта 2014, 9:16
TreParole писал(а):
как работают ноги и что они есть))

ноги определённо есть :-D молодец! *OK*
Надо свои попросить сфоткать.
« Первая ← Пред. ... 56 57 58 59 60 61 62 63 65 66 67 68 69 70 71 72  ... След. → Последняя (410) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.