Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»
RSS

Совершенствуем свое тело

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 6144

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#286[441011] 4 марта 2014, 13:26
Июлия писал(а):
TreParole писал(а):
и знаю, что есть люди, которые даже при очень активной вовлеченности в занятия, почти не потеют, особенно в начале спортивной карьеры, так сказать)
Счастливые, а у меня после выжимать приходится.. :'(
Да ну, счастливые... Мне кажется, это вообще как-то не очень физиологично и правильно :-D
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#287[441012] 4 марта 2014, 13:28
Цитата:
Цитата:
Госпади, во сколько ж у тебя тренировка? =-O :-D
В 6-45 утра.
Я ж дома занимаюсь.
C Ума сойти!!!

Девчонки,какие вы молодцы все-таки!
одна встает рано и ДОМА занимается!
Другая в зале и такой результат!!Это же надо иметь такую цель и не искушаться!
Я так не могу,надеюсь ,что это временно))

Но дома,я бы себя никогда бы не заставила заниматься! Респект
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#288[441013] 4 марта 2014, 13:33
Хювя Тюття писал(а):
Йа блондинко писал(а):
Снял одну майку, надел другую майку. Дома обе сразу в машинку. .
ну во-первых, под куртку майку надевать пока еще холодновато. А другую одежду застирывать не хочется
во-=вторых, у меня пока нет стиралки))
в-третьих, пот с тела куда деть?
Стиралки нет это другое дело. Пот с тела вытерается полотенцем. Ты полотенце в зал зачем носишь?
TreParole писал(а):
А если едешь заниматься с работы, то надо положить в сумку еще комплект такой сменно-временной одежды? У меня и так уже сейчас большая сумка, так придется вообще чемодан брать)

А как быть тем, кто с треньки едет на работу?
Ну да. Дополнительная майка занимает очень много времени. :-D
ТреПароле, я без машинки и то ее таскать не утомилась.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#289[441016] 4 марта 2014, 13:34
Йа блондинко писал(а):
Ты полотенце в зал зачем носишь?
заворачиваться в него в сауне и вытираться после душа :)
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#290[441017] 4 марта 2014, 13:35
Mrs X писал(а):

Девчонки,какие вы молодцы все-таки!
одна встает рано и ДОМА занимается!
Другая в зале и такой результат!!Это же надо иметь такую цель и не искушаться!
Я так не могу,надеюсь ,что это временно))
Весь вопрос в самомотивации) Пока я весила не больше 55-60 кг., меня этот вопрос вообще не трогал. Да, я пробовала заниматься, начинала ходить в зал, бросала. Меня и так все устраивало по большому счету, я себя любила) Но потом, когда я поехала в отпуск и увидела себя на фото такой, как выложила сегодня здесь, у меня моментально в голове что-то перещелкнуло. Я только вернулась, и на следующий же день пошла в зал за абонементом. А теперь еще и втянулась в процесс, мне понравилось, руки теперь скучают по железу, если вдруг вынуждена пропустить 1-2 тренировки. Рвусь обратно) Поэтому я считаю, что я доросла до данного занятия. И делаю не из под полки или для кого-то, а с удовольствием для себя. Теперь я хочу начать готовиться прицельно для соревнований, хочу попробовать себя) Тренер готова и всецело поддерживает)
Так что ты не грусти, и твое время обязательно придет! Главное поймать эту волну и не упустить ее)
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#291[441018] 4 марта 2014, 13:36
я отношусь к тем "счастливым", кто скупо потеет, не знаю, физиологисчно это или нет, но как минимум удобно. но я видела тетечек, с которых градом текло, охотно в это верю. Джул, ты не веришь, потому что с тебя не течет, м.б.?
Длинные слова меня только расстраивают (с)
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#292[441021] 4 марта 2014, 13:38
Йа блондинко писал(а):

Ну да. Дополнительная майка занимает очень много времени. :-D
Уточняющий вопрос - ты сняла с себя форму, осталась в нижнем белье (надеюсь, его ты тоже поменяла, оно же потное?).
Потом надела дополнительную майку, сапоги, пальто, шапку, и пошла... Так?
Йа блондинко писал(а):
Пот с тела вытерается полотенцем. Ты полотенце в зал зачем носишь?
Вытирать с себя воду после душа, и заворачиваться в него в сауне.
Полотенце может вытереть пот с тела, но запах оно, к сожалению, не впитает.
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#293[441029] 4 марта 2014, 13:41
Вот у меня сейчас в сумке спортивной: кроссовки, тапки для душа/сауны, полотенце, брюки ,футболка и топ, поддерживающий грудь. В нижнем белье, в котором прихожу, не занимаюсь.
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#294[441031] 4 марта 2014, 13:43
Хювя Тюття писал(а):
Йа блондинко писал(а):
Ты полотенце в зал зачем носишь?
заворачиваться в него в сауне и вытираться после душа :)
Чо? Даже на лавочку после потных мужиков не кладешь?
TreParole писал(а):
Уточняющий вопрос - ты сняла с себя форму, осталась в нижнем белье (надеюсь, его ты тоже поменяла, оно же потное?).
Потом надела дополнительную майку, сапоги, пальто, шапку, и пошла... Так?
Нет, ТреПароле. Попа у меня так сильно не потеет. Точнее та, часть что закрывается трусами не потеет. Потому трусы у меня после тренировки не мокрые. Бюстик в жару приходилось брать с собой дополнительный.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#295[441034] 4 марта 2014, 13:46
Йа блондинко писал(а):
Чо? Даже на лавочку после потных мужиков не кладешь?
У нас регулярно в зале протирают тренажеры. Ко времени когда я прихожу они точно протерты. И плюс я на эти тренажеры ложусь одеждой, которую потом стираю))
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Сема
Статус неизвестенСема
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 12544 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 123 −
#296[441035] 4 марта 2014, 13:46
ахахахахаах, чота я угараю уже! про потные попы заговорили! *ROFL*
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)

\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#297[441036] 4 марта 2014, 13:46
Похожий набор:
- кроссы
- носки
- шлепки
- банное полотенце
- маленькое полотенчико, вытирать лицо на кардио
- форма (топ/лосины)
- белье
- фиксаторы-затяжки на кисти
- перчатки
- бутылка с водой 1л.
- бутылка 0.33 с допингом
- плейер
- шапочка и подстилка для сауны
- крема и стикини для солярия
- блокнот с дневником тренировок
- расческа
- мал. бутылочка с шампунем
- салфетки влажные
кажется, все...
Crazy_girl
Статус неизвестенCrazy_girl
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 4494 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 98 −
#298[441037] 4 марта 2014, 13:48
Йа блондинко писал(а):
Бюстик в жару приходилось брать с собой дополнительный.
Ты все никак меня не услышишь)Перефразирую:
А когда на улице зима, ты тоже обходишься одной майкой дополнительной? И джинсы со свитером натягиваешь на вонючие липкие конечности?

Пы.Сы. Я полотенце на тренажеры тоже не кладу, я потом моюсь)
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#299[441039] 4 марта 2014, 13:50
Хювя Тюття писал(а):
Йа блондинко писал(а):
Чо? Даже на лавочку после потных мужиков не кладешь?
У нас регулярно в зале протирают тренажеры. Ко времени когда я прихожу они точно протерты. И плюс я на эти тренажеры ложусь одеждой, которую потом стираю))
Понятно. У меня либо футболки короткие, либо майка без рукавов. Но полотенце все равно подкладываю. Еще для того, что бы не прилипать. :-D
TreParole писал(а):
Вытирать с себя воду после душа, и заворачиваться в него в сауне.
Полотенце может вытереть пот с тела, но запах оно, к сожалению, не впитает.
Пот начинает разлагаться и вонять часов через 8-12. Потому душа до зала вполне достаточно, что бы проходить до вечера не воняя.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Июлия
Статус неизвестенИюлия
[e-mail скрыт]
Написал 11886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 146 −
#300[441040] 4 марта 2014, 13:51
А я кладу полотенце на тренажеры в любом случае (оно выдается). *PARDON*
« Первая ← Пред. ... 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 27 28  ... След. → Последняя (410) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.