|
В прошлом году по программе обмена студентов побывала в штатах, работала на мойке машин по 12 часов в день и то меньше уставала, чем в роли...
Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.
|
#1[78] 25 декабря 2006, 12:54 |
Оценок нет |
|
|
В прошлом году по программе обмена студентов побывала в штатах, работала на мойке машин по 12 часов в день и то меньше уставала, чем в роли секретаря... С чем это связано даже не знаю, может с тем что на месте сидеть не могу... Правельно сказала моя мама - секретарь это не профессия - это призвание... как видно не мое!
Со стресом борюсь примитивно - наедаюсь досыта, высыпаюсь... |
|
|
|
|
Как я вас понимаю...
Да, на месте сидеть тяжко. Бороться надо движением... хоть после рабочего дня отправляйтесь на прогулку или в спортзал. Сон и еда сами по себе не излечат... |
|
|
|
|
Спортзал? Неужели у кого-то еще силы остаются на это... Я до дома еле ноги волочу! Мало того что весь день необходимо говорить-улыбаться, заносить-выносить папочки с документами, держать осанку... так еще и покушать в концерне негде - от фастфуда уже желудок болит, лучше вообще ничего не есть, чем всякие пицци и гамбургеры :( |
|
|
|
|
У меня только этим запас сил и восполняется...
Нагрузка-то совершенно иная. Здесь включаются те клетки (как мускульная, так и нервная ткань), которые в течение дня у вас находились в непотребном состоянии. Эмоционально зарядитесь. Ну и здоровье, опять-таки, нельзя им пренебрегать никак.
Насчёт еды, конечно, проблема. В принципе, я фастфудом тоже питаюсь, в "МакДоналдсе", например. Остаётся компенсировать обильной и качественной трапезой утром и вечером. |
|
|
Светлана (гость)ksf@uv.ru
|
|
Может попробуешь разнообразить свою работу по интересам? не сидити на месте, при любои случае отнеси документы или приведи в порядок документы вне рабочей зоны и самое главное - разберись в себе, почему тебе так тяжело, может это у тебя не физическая усталость а эмоциональная. Смотри на жизнь веселей, ведь весна пришла! |
|
|
Ju (гость)evikt@mail.ru
|
|
Наиболее энергоемкий орган - мозг. Вот с чем это связано.
У меня остаются силы. Спорт зал это хорошая физическая нагрузка, в этого моральная усталось как бы переходит в физическую, которая переноситься легче. |
|
|
Ju (гость)evikt@mail.ru
|
|
Я приношу еду из дома. Благо холодильник есть. |
|
|
|
|
Ju, очень правильно рассуждаете. И по первому пункту, и по второму. Правда, холодильники не у всех в офисе найдутся, конечно. |
|
|
« Первая ← Пред.1
След. → Последняя (1) »
Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться. |
|