|
Как часто и как надолго можно отпрашиваться по личным вопросам так, чтобы не попасть в немилость руководителя? В больницу не обращаюсь, занимаюсь...
Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.
|
| #1[7] 16 ноября 2006, 14:07 |
Оценок нет |
|
|
| Как часто и как надолго можно отпрашиваться по личным вопросам так, чтобы не попасть в немилость руководителя? В больницу не обращаюсь, занимаюсь самолечением, даже с температурой 39 сижу на рабочем месте? Как научиться болеть? |
| |
|
 Профессор (гость)restitutio@mail.ru |
|
Универсального ответа быть не может, у каждого руководителя свой взгляд на эту проблему. Один с пониманием отнесется к болезни сотрудника и его личным трудностям, будет готов ему помочь, для другого не существует никаких поводов для преждевременного ухода с работы. Постарайтесь установить причины ваших постоянных отлучек (если таковые есть) и устранить их. У вас маленький ребенок, и его надо забирать из садика? Привлеките родителей, родственников, неработающую соседку (возможно, за небольшое вознаграждение), подругу, которая сидит дома с ребенком, и т.д.
Медицинские процедуры назначайте на время до работы или в обеденный перерыв. Кроме того, сегодня многие медицинские центры работают круглосуточно, а при заключении договора на годовое обслуживание гарантируют выезд врача на дом в любое время суток. Если есть возможность, проводите курс процедур в тот период, когда руководитель уезжает в отпуск и ваше постоянное присутствие в офисе необязательно. Если иногда у вас бывают задания вне офиса, можно воспользоваться свободой передвижения и параллельно решить личный вопрос (не в ущерб работе, конечно).
Безусловно, если причины ваших частых отлучек из офиса связаны со здоровьем, то следует не приучать шефа к тому, что вы постоянно болеете (больной секретарь никому не нужен!), а обратить особое внимание на профилактику. И не надо сидеть на работе с температурой 39 градусов и заниматься самолечением! Ваш подвиг все равно никто не оценит, а вот погубить здоровье окончательно и заработать какое-либо осложнение вы сможете наверняка. Поэтому, если вы заболели, оставайтесь дома. Не подвергайте опасности здоровье своих коллег и руководителя. А ему позвоните и скажите, что только забота о здоровье коллег и их семей удерживает вас от желания прийти в офис и что вы приложите все усилия для скорейшего выздоровления. Лучше пресечь болезнь в самом начале и пропустить 1-2 дня, чем запустить ее и мучиться месяцами. |
| |
|
|
|
Наверное, разумнее всё-таки ставить вопрос иначе: как научиться НЕ болеть?
Я бы порекомендовал подвижный образ жизни... конечно, для секратаря это очень тяжело, но можно хоть после работы ходить в бассейн или просто бегать. Иначе никак. |
| |
|
Профессор (гость)restitutio@mail.ru
|
|
Вот, пожалуйста. Из одного секретарского журнала.
Несколько советов по профилактике заболеваний и укреплению иммунитета.
- Побольше физической активности и свежего воздуха. Старайтесь после работы или перед сном совершать прогулки хотя бы по 40 минут в день. Быстрая ходьба помогает обеспечить глубокое дыхание и лучшее снабжение крови кислородом, а также прекрасно снимает стресс.
- С целью закаливания чрезвычайно полезно каждое утро после утренней зарядки обливаться холодной водой хотя бы до пояса. Температуру воды уменьшайте постепенно, после обливания круговыми движениями активно растирайте тело. Эта процедура придаст вам бодрости на целый трудовой день.
- Следите за тем, что и как вы едите. Употребляйте как можно больше овощей и фруктов, меньше копченостей, консервов и продуктов, содержащих консерванты. Непременно съедайте два яблока в день (лучше утром натощак, если нет противопоказаний, вместо завтрака). Обязательно пейте свежевыжатые соки (особенно апельсиновый), хотя бы по стакану в день. Вместо обычного черного чая заваривайте травяные чаи, которые продают в аптеке, с ложкой меда или варенья.
- Помните, что все ваши потуги на пути укрепления иммунитета будут бессмысленны, если вы не бросите курить. Вместо молодой цветущей женщины через несколько лет вы увидите в зеркале жалкую развалину с сухой морщинистой кожей и гнилыми зубами. Никотин убивает иммунитет в 6 раз быстрее, чем вы его восстанавливаете!
- Правильно организуйте свое рабочее место. Стул и стол должны быть удобными, чтобы не искривлялся позвоночник и не отекали ноги, правильно располагайте монитор компьютера, чтобы не испортить зрение, проветривайте помещение – вот самые простые способы обеспечения комфортных условий работы. И последний штрих – использование в офисе фитокомпозиций из живых цветов, которые способствуют образованию благоприятной для человека среды. Ученые Всероссийского научно-исследовательского института лекарственных и ароматических растений (ВИЛАР) рекомендуют для офисов комплекс из лавра, мелиссы, шалфея, диффенбахии, мяты, монстеры и фикуса. Это сочетание способствует уменьшению количества токсинов и патогенных микробов в воздухе, обладает антисептическим действием, способствует снижению заболеваемости ОРВИ и гриппом, оказывает благотворное действие на кровеносную систему. Если все эти растения вам собрать не удастся, то можно ограничиться лавандой. Она помогает избавиться от головной боли, препятствует развитию утомления и снимает раздражение. |
| |
|
|
|
|
Профессор, советы, возможно, сами по себе и неплохие, но у меня, когда я таковые читаю, регулярно возникает искушение напомнить, что мы всё-таки не на Кубе живём, где свежевыжатым соком можно разжиться без всяких хлопот и особых затрат. Вы знаете, купить 2 кг апельсинов или винограда, чтоб потом час выдавливать из них стакан-другой сока, - в наших широтах удовольствие сомнительное.
А есть вместо завтрака два яблока может себе позволить только человек, у которого минимум энергозатрат и весьма плотный обед; второе, во всяком случае, для секретаря иногда может быть редкостью.
Цветы и фитокомпозиции - дело прекрасное, лишь бы начальник согласился. Мало ли, у него может оказаться аллергия на вашу диффенбахию или монстеру.  |
| |
|
Nataly (гость)marsianka@mail.ru
|
|
| Сидите-сидите. А когда температура поднимется до 40 и вы уже не сможете сидеть - можете и лечь. Руководитель непременно это оценит, как же. |
| |
|
|
|
|
Garfield дело говорит. :-))
Профессор, а женщинам с какой стороны до пояса холодной водой полоскаться - сверху или снизу? Я отказываюсь в любом случае! :-)
Натали, ну шеф как раз оценит, почему нет. Только что самой плохо. |
| |
|
Irene (гость)daffodil81@mail.ru
|
|
| По-моему, проще и эффективнее научиться НЕ болеть. А ваших трудовых подвигов под температурку никто не оценит. Незаменимых, как известно, у нас нет |
| |
|
Nataly (гость)marsianka@mail.ru
|
|
Елена, а чего плохо-то? Лег, расслабился и получай удовольствие.
Irene, научите не болеть. Очень интересно, как это у вас получается. |
| |
|
|
|
|
| Натали, ну, бегать надо больше, прыгать, любовью заниматься, избегать излишеств нехороших... помогает. |
| |
|
Татьяна (гость)utpsrkd@utz.ru
|
|
| Любой нормальный руководитель вас отпустит болеть дома. Только если вы будете себя вести адекватно и не строить из себя Ульяну Громову, сидя на рабочем месте до последнего. Этим вы ничего не добьетесь. Подумает - вот, дура, сама сидит, других заражает. Вам пользы никакой, работа тож страдает. Может вы просто боитесь своего руководителя. А по поводу отпрашиваний: отпрашиваться по личным делам только тогда, когда это действительно нужно, и никак иначе. А когда надо - зайти спокойно и отпроситься. Если надо - убедите - отпустит. Если не отпустит - значит не убедили, а значит - не надо. |
| |
|
Kleo[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
|
|
А у меня ген. директор болеет и ходит на работу. Я ему лимоны режу тоннами,постоянно чай,кипяток + 3 раза в день колдрекс. Он кашляет и выглядит ужасно. Это продолжается третий день. Сегодняы у меня у самой ужасное самочувствие, болит горло и голова.
Как я могу отпроситься - если он сам работает,болея... К тому же вчера з/п была с привабкой. |
| |
|
Вика[e-mail скрыт]
Российская Федерация
|
|
У меня тоже шеф болеет на работе  , завариваю ему лечебный травяной чай , сама тоже тюфу,тьфу,тьфу не хожу на больничные. |
| |
|
Ксения[e-mail скрыт]
Родина, Столица
|
|
А я однажды заболела гриппом, а получила астму. В виде осложнения.
Тоже решила доказать всем, что не трус, что не дурак, что экзамен сдам...
Сдала.
Так что теперь фиг меня кто на работу вытянет с температурой. На больничный и в люлю!
Чего и другим желаю. Если не думаете о своём здоровье - подумайте хотя бы об окружающих! |
| |
|
Только мёртвые рыбы плывут по течению...
Моя диета: диета Дюкана |
| |
Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться. |
|
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
