с нетерпением жду список упражнений на пресс и ягодицы
*а можно с иллюстрациями?
Рисую я правда хреновенько, но обещаю постараться. А махи отдельно я тоже считаю малоэффективными, они могут идти как дополнение к комплексу силовому для того чтоб встряхнуть мышцу и жирок. Жир можно задавить силой
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Да нет я рада помочь. Я верю что каждое знакомство нам для чего-то дается. Вот сейчас я вам помогу в том в чем я считаю себя знающим человеком, а потом глядишь и мне помощь понадобиться. Так что все нормально. Только одна сложность таки рекомендации лучше давать когда ты видишь человека (его строение, состояние кожи и волос и ногтей в общем много же факторов). Врачу тоже тяжело ставить диагноз когда он не видит пациента, так и в этом случае. Я даю рекомендации только основываясь на Вашей информации. Кому-то может не помочь потому что что-то упустили. Так что в дальнейшем будем корректировать я на ваши фото посмотрю ещё с мамулей посоветуюсь она у меня жуть какая умная
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Жировая клетка сгорает только после 45 мин. бега, а так она только высыхает и сплющивается, что потом при увеличении её питания даёт ей возможность поделиться надвое и так до бесконечности (почти).
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Angelok [e-mail скрыт] Российская Федерация, Жемчужина Кубани
Жировая клетка сгорает только после 45 мин. бега, а так она только высыхает и сплющивается, что потом при увеличении её питания даёт ей возможность поделиться надвое и так до бесконечности (почти).
Ой, черт.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Да нет я рада помочь. Я верю что каждое знакомство нам для чего-то дается. Вот сейчас я вам помогу в том в чем я считаю себя знающим человеком, а потом глядишь и мне помощь понадобиться. Так что все нормально. Только одна сложность таки рекомендации лучше давать когда ты видишь человека (его строение, состояние кожи и волос и ногтей в общем много же факторов). Врачу тоже тяжело ставить диагноз когда он не видит пациента, так и в этом случае. Я даю рекомендации только основываясь на Вашей информации. Кому-то может не помочь потому что что-то упустили. Так что в дальнейшем будем корректировать я на ваши фото посмотрю ещё с мамулей посоветуюсь она у меня жуть какая умная
....... мамуле
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Да нет я рада помочь. Я верю что каждое знакомство нам для чего-то дается. Вот сейчас я вам помогу в том в чем я считаю себя знающим человеком, а потом глядишь и мне помощь понадобиться. Так что все нормально. Только одна сложность таки рекомендации лучше давать когда ты видишь человека (его строение, состояние кожи и волос и ногтей в общем много же факторов). Врачу тоже тяжело ставить диагноз когда он не видит пациента, так и в этом случае. Я даю рекомендации только основываясь на Вашей информации. Кому-то может не помочь потому что что-то упустили. Так что в дальнейшем будем корректировать я на ваши фото посмотрю ещё с мамулей посоветуюсь она у меня жуть какая умная
....... мамуле
Сейчас выложу фотку мамы (чтоб вы знали что это не миф) ей 52 года. Она без опоры может стоять на голове (она переквалифицируется в йогиню) еще 4 года ей учиться.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Vendetta [e-mail скрыт] Российская Федерация, Самара
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что: