Все может быть конечно... ну вот как-то так пока. Хотя может конечно просто "эталонные" штаны неожиданно сели после стрики
В общем продолжаю пока. Но если мне любимая бабуля еще раз скажет что я жирная корова я повешусь((((( только сначала наемся вредностей от души
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Тонус мышц никто не отменял. Они прорабатываются и прорабатываются силовыми тренировками.
Жуткое словосочетание))))) Мне сразу вспоминается моя мачеха в рассвете ее занятий бодибилдингом... Но правда фигурка у нее и сейчас суперская, хоть она давно не занимается
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Тонус мышц никто не отменял. Они прорабатываются и прорабатываются силовыми тренировками.
Жуткое словосочетание))))) Мне сразу вспоминается моя мачеха в рассвете ее занятий бодибилдингом... Но правда фигурка у нее и сейчас суперская, хоть она давно не занимается
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Key-User podcast4me@yandex.ru Российская Федерация, Кострома
Вот... Меня мой МЧ тоже заставлял идти на танец живота А я танцевать боюсь А медсестра (ассистент любимого гинеколога) сказала, что стоит попробовать Там какие-то правильные мышцы задействуются и боли уменьшаются в критические дни. Наукой это не доказано, но все, что наукой доказано, на мне не действует.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
ты милая. ты очень милая. но теперь иди и будь милой в каком-то другом месте. мне надоело.
я люблю свою работу!!!
ich bin eine kleine Feechen
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Не знаю как танец живота но небольшие физнагрузки правда помогают. Только когда у тебя болит очень сложно себя заставить что то делать.
Я не танцую вообще в людных местах (ну только по боооолььььшиииммм праздникам) да и к групповым занятиям не очень хорошо отношусь. Мне все время кажется что те у кого все получается втихомолку ржут над теми у кого не получается.
Вообще ходила когда то и на ЛФК и на шейпинг, польза конечно была, но вреда больше как мне тогда казалась, ибо приходила я с этих занятий никакущая.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
поверь мне - всем в зале до лампочки как ты выглядишь и как ты занимаешься (если только не дежурному тренеру, который следит за правильностью).
Те, кто занимается, мало что замечают вокруг ,а те ,кто общается, вообще на тебя ровным счетом плевать.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Вот... Меня мой МЧ тоже заставлял идти на танец живота А я танцевать боюсь А медсестра (ассистент любимого гинеколога) сказала, что стоит попробовать Там какие-то правильные мышцы задействуются и боли уменьшаются в критические дни. Наукой это не доказано, но все, что наукой доказано, на мне не действует.
Не только боли в критические дни, но и при родах будет легче. Недаром еще на физкультуре нам рассказывали, что развивать мышцы пресса, в частности нижнего, для девочек особенно полезно. Но и не только в этом польза. Ты начинаешь чувствовать каждую клеточку своего тела. И только на занятиях я поняла, что попой девушки практически все горазды крутить, а вот верхняя часть тела - хрен! Мы все были, как деревянные. Через пару занятий начинаешь ощущать эти мышцы, еще через парочку даже работать ими можешь. Уменьшается боль в спине, преследующая меня, как человека с сидяячим образом жизни. Выпрямляются плечи. Голову держишь ровно, грудь вперед, она больше не "стремится к пупку", а гордо "выпячивается" Звучит жутко, но ощущения колоссальные. И эмоциональные в том числе. Кроме того в восточных танцах есть не только быстрые, ритмичные движения, но и плавные, женственные, которые, тем не менее, дают серьезную нагрузку. Ах, да, до и после, у нас были еще и обычные упражнения, на разогрев (без него никак) и на гибкость, растяжку (соответственно после занятий)
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Не знаю как танец живота но небольшие физнагрузки правда помогают. Только когда у тебя болит очень сложно себя заставить что то делать.
Я не танцую вообще в людных местах (ну только по боооолььььшиииммм праздникам) да и к групповым занятиям не очень хорошо отношусь. Мне все время кажется что те у кого все получается втихомолку ржут над теми у кого не получается.
Вообще ходила когда то и на ЛФК и на шейпинг, польза конечно была, но вреда больше как мне тогда казалась, ибо приходила я с этих занятий никакущая.
почему тебя это должно волновать. Это что, комплекс неполноценности? Если просто взять и "положить" на все, ты ведь заниматься будешь собой, а не ими, какое тебе дело до чьего то мнения?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
У меня тоже есть комплекс по поводу танцев - когда мне было 12 или 13 лет, я с сестрой пошла на дискотеку на море. А там напротив танцпола были огромные зеркала. И я увидела, КАК я двигаюсь. После этого как отрезало, редко когда пляшу
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Не знаю как танец живота но небольшие физнагрузки правда помогают. Только когда у тебя болит очень сложно себя заставить что то делать.
Я не танцую вообще в людных местах (ну только по боооолььььшиииммм праздникам) да и к групповым занятиям не очень хорошо отношусь. Мне все время кажется что те у кого все получается втихомолку ржут над теми у кого не получается.
Вообще ходила когда то и на ЛФК и на шейпинг, польза конечно была, но вреда больше как мне тогда казалась, ибо приходила я с этих занятий никакущая.
почему тебя это должно волновать. Это что, комплекс неполноценности? Если просто взять и "положить" на все, ты ведь заниматься будешь собой, а не ими, какое тебе дело до чьего то мнения?
Он самый. Положить не получается, пробовала уже... все равно дискомфортно. Комплексы, мать их...
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
А вообще, у меня в контакте было видео с чемпионкой Росси по восточным танцам. Она танцевала, я так понимаю, на каком-то мероприятии. Вроде бы ничего сложного, но А) красиво, Б) понимаешь, что на самом деле сложно, В) до чего же красивое тело, точеное!
Кстати, многие танцорши имеют не самые стройные формы, но эти формы правильные. складок нет, дряблости нет, выглядит все "вкусно!"
в общем я завелась, затронули больную тему
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
А я танцевать боюсь 
Мы все были, как деревянные. Через пару занятий начинаешь ощущать эти мышцы, еще через парочку даже работать ими можешь. Уменьшается боль в спине, преследующая меня, как человека с сидяячим образом жизни. Выпрямляются плечи. Голову держишь ровно, грудь вперед, она больше не "стремится к пупку", а гордо "выпячивается" 
тем более у нее проблемы со здоровьем есть