Как похудеть???

Йа блондинко писал(а):

Это не труд. Это образ жизни.

Июлия писал(а):

поэтому я еду с собой беру.

Июлия писал(а):

А так огурцы, перец болгарский любой, редиска, салат любой, брокколи.

$ветик писал(а):

Капусту любую,кабачки. Короче любые овощи (благо их сейчас много). Нельяз только горошек, кукурузу,и другие бобовые
Блин, перца фаршированного захотелось. Сегодня сделаю себе, как раз белок+овощи получаются

Цитата:

перца фаршированного захотелось

Июлия писал(а):

У меня сегодня курица ,морковный сок, пюре из манго.
А вечером творог 0,3% 120 грамм.

как вкусно!!я тоже захотела....

Mousi писал(а):

Июль, ты думашь, фаршированный перец - это диэтицкое блюдо?

Йа блондинко писал(а):

И рис? Или ты чем его фаршируешь?

Mousi писал(а):

с добавлением в этот бульончик помидор, моркови, лука, чеснока, грибов, зелени, приправ

$ветик писал(а):

А жиры у меня не вытапливаются, потому что фарш я делаю из курогрудки, его там особо и нет

Mousi писал(а):

Паста - с сахаром. Это единственный аргумент против нее. А елси нет сахара в составе - то наверно можно?

Йа блондинко писал(а):

Хорошая идея перец фаршированный мясом+осощи+грибы.