Как похудеть???

Йа блондинко писал(а):

AnytkaSm писал(а):

осталось понять как его делать

Втягивать живот вверх под ребра.

Сема писал(а):

вчера взвесилась, оказалось не всё так плохо. скинуть 3-4 кг и нормуль

AnytkaSm писал(а):

И при этом не дышать?

Mylene писал(а):

Сема писал(а):

вчера взвесилась, оказалось не всё так плохо. скинуть 3-4 кг и нормуль

какой у тебя вес, если не секрет?

Цитата:

чичас 60

Йа блондинко писал(а):

Васаби писал(а):

У меня грудь 84, талия 66, бедра 92. И все бы ничего, но живот И не убирается ничем (я хочу именно плоский), хоть с бубном пляши и в тамтам ногой бей

Живот бывает 2 типов.
а) ослабленная мышца, тогда скручивания и вакуумный живот
б) жир, это убирается на кухне продуманным рационом

Пигги писал(а):

неее, есть ещё и третий вид живота - растянутая после беременности кожа. Здесь что?

Цитата:

Здесь что?

Mylene писал(а):

Цитата:

Здесь что?

ничего, пластика в помощь, у меня хоть и не сильно растянута, но ее никак не убрать

Йа блондинко писал(а):

Пигги писал(а):

неее, есть ещё и третий вид живота - растянутая после беременности кожа. Здесь что?

Теотерически растирания смоченной в соленой воде жесткой перчаткой. Но результат зависит от степени растянутости.

Mylene писал(а):

Цитата:

чичас 60

а рост? 3-4 кг скинуть это ж совсем мало и не так уж и сложно, все получится

Цитата:

Реально кто-то из простых женщин, не "звёзд", обращается за таким к пластическим хирургам