Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенna-tu-sik, Статус неизвестенЕлена, Статус неизвестенАнна, Статус неизвестенСветлана, Статус неизвестенЕлка, Статус неизвестенЮлия, Статус неизвестенКица, Статус неизвестенЕсеня, Статус неизвестенLera, Статус неизвестенЕлена.

Посмотреть все

RSS

Как похудеть???

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 4790

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#4246[455585] 27 мая 2014, 15:59
Я, кстати, заметила. У меня четко. Если у меня траты 2300-2400, то организм жестко требует свои 1900 калл, а если траты 1700-1900, то и 1500-1600 легко обходится.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
tasha
Статус неизвестенtasha
[e-mail скрыт]
Россия, Карелия
Написал 1113 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 9 −
#4247[455589] 27 мая 2014, 20:19
Ой, девочки, не знаю как вы всю эту математику считаете? *DONT_KNOW*
Я просто ем все (практически) что хотца, вроде худею, ниче нигде не обвисает *SCRATCH*
Mrs X
Статус неизвестенMrs X
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 2349 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 13 −
#4248[455602] 28 мая 2014, 9:12
радуюсь. вешу уже 58,6.
я не завтракаю,не обедаю,только ужинаю. не знаю,как это складывается на здоровье,но я чувствую себя лучше,что возвращаюсь по-тихоньку к своему весу.
Важно не количество знаний, а качество их. Можно знать очень многое, не зная самого нужного.

Дела управляются их целями; то дело называется великим, у которого велика цель.
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#4249[455605] 28 мая 2014, 9:29
Наоборот надо плотно завтракать и обедать....Есть риск превратиться в "тощий жир"
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#4250[455608] 28 мая 2014, 9:40
Хювя Тюття писал(а):
Наоборот надо плотно завтракать и обедать....Есть риск превратиться в "тощий жир"
это че такое)
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Лесенок
Статус неизвестенЛесенок
[e-mail скрыт]
Россия, Санкт-Петербург
Написал 1328 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#4251[455609] 28 мая 2014, 9:46
AnytkaSm писал(а):
Хювя Тюття писал(а):
Наоборот надо плотно завтракать и обедать....Есть риск превратиться в "тощий жир"
это че такое)
слишком большой процент жира при нормальном вроде весе - ожирение
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#4252[455610] 28 мая 2014, 9:51
AnytkaSm писал(а):
Хювя Тюття писал(а):
Наоборот надо плотно завтракать и обедать....Есть риск превратиться в "тощий жир"
это че такое)
когда девушка , вроде бы, худенькая, но при этом желеобразная за счет большого кол-ва жира и маленького кол-ва мышц и мяса
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Ванилька
Статус неизвестенВанилька
[e-mail скрыт]
Написал 8668 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 111 −
#4253[455611] 28 мая 2014, 10:00
Я что-то сильно быстро худею... Ем достаточно, голодная вообще не хожу, но за неделю -3,9 кг уже. Или это нормально, учитывая, что сначала вода уходит?
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#4254[455612] 28 мая 2014, 10:01
Вот не знаю. Не уверена. Думаю, это больше зависит от тренировок, чем от графика приема еды.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
AnytkaSm
Статус неизвестенAnytkaSm
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 9663 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 65 −
#4255[455614] 28 мая 2014, 10:11
Ванилька писал(а):
Я что-то сильно быстро худею... Ем достаточно, голодная вообще не хожу, но за неделю -3,9 кг уже. Или это нормально, учитывая, что сначала вода уходит?
Ты все еще дюканишь?
почешешь тыковку - сработает смекалка!

В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.

Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Ванилька
Статус неизвестенВанилька
[e-mail скрыт]
Написал 8668 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 111 −
#4256[455615] 28 мая 2014, 10:17
Не, меня Светик переманила на сторону правильного питания :)
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#4257[455630] 28 мая 2014, 11:23
завтрак и обед - это святое, обязательно надо

слушайте, лаваш тонкий диетический продукт или все же не совсем? я его могу сожрать в один приход *CRAZY*
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#4258[455633] 28 мая 2014, 11:25
Mylene писал(а):
лаваш тонкий диетический продукт или все же не совсем?
Вообще не поняла, что ты спрашиваешь. Лаваш - это углеводы.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#4259[455639] 28 мая 2014, 11:36
Йа блондинко писал(а):
Mylene писал(а):
лаваш тонкий диетический продукт или все же не совсем?
Вообще не поняла, что ты спрашиваешь. Лаваш - это углеводы.
я к тому, что там меньше углеводов, чем в обычном хлебе, нет дрожжей, т.е. он менее калорийный, так?
хлеб я не ем практически
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Мисс Марпл
Статус неизвестенМисс Марпл
[e-mail скрыт]
Написал 18810 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 108 −
#4260[455652] 28 мая 2014, 11:48
Ванилька писал(а):
Я что-то сильно быстро худею... Ем достаточно, голодная вообще не хожу, но за неделю -3,9 кг уже. Или это нормально, учитывая, что сначала вода уходит?
это вода. Нормально *YES* скоро начнешь истерить, почему вес не уходит)))
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
« Первая ← Пред. ... 276 277 278 279 280 281 282 283 285 286 287 288 289 290 291 292  ... След. → Последняя (320) »

Обсуждение этой темы закрыто модератором.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.