Забавушка, если честно,то я даже не взвешивалась "перед".Меня интересуют не кг,а объемы. Когда я худела в прошлый раз,то вес у меня снижался совсем чуть-чуть,а объемы на 2 размера одежды.Ведь жир он очень легкий и когда он уходит,то по весу это не очень заметно. да и вообще мне еще рано об этом говорить,т.к у меня только третий день диеты Леночек,я сейчас тоже как шарик,запихиваю в себя по 1,5-2 литра воды в день (обычно я пью около 700-800 мл).Замоналась уже в туалет бегать. А у тебя еще живот шариком из за КД.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
кстати,я вот не могу выпить 2,5 литра воды в день.ну не могу.
вот я тоже не могла раньше.Даже уже обсуждали как то эту тему на форуме.Но я себя реально заставляю.Я сажусь со стаканом воды,выпиваю,ставлю на бумажке галочку(200 мл выпито),и так дальше:стакан-галочка,потом считаю галочки,понимаю,что уже не лезет,но все равно вливаю в себя.Потом правда возникают проблемы по дороге домой
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
кстати,я вот не могу выпить 2,5 литра воды в день.ну не могу.
вот я тоже не могла раньше.Даже уже обсуждали как то эту тему на форуме.Но я себя реально заставляю.Я сажусь со стаканом воды,выпиваю,ставлю на бумажке галочку(200 мл выпито),и так дальше:стакан-галочка,потом считаю галочки,понимаю,что уже не лезет,но все равно вливаю в себя.Потом правда возникают проблемы по дороге домой
т.е.надо себя заставить,да?это помогает?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Ты от фитнеса устала? Ущипни себя за сало! Хочешь сладкой шоколадки? Помассируй свои складки!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
У меня муж худеет. Причем сурьезно так взялся за дело. Спортзал, плавание, бег, велик, в планах бой без правил (я против, воюем), плотный завтрак, потом одни салаты.
Я ем ребрышки и пельмешки
Муж потихоньку купил весы. Я же считаю, что весы - вред человечества
Девочки, а зачем воду пить когда худеешь?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
У меня муж худеет. Причем сурьезно так взялся за дело. Спортзал, плавание, бег, велик, в планах бой без правил (я против, воюем), плотный завтрак, потом одни салаты.
мой тоже...
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
свершилось!!
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Забава,да,я себя заставляю.Во-первых,это не дает постоянно думать о еде Можно еще зеленый чай пить,но главное не соки.Во-вторых,нужна вода для расщипления жиров,а в-третьих,вчера что то читала про это,писали,что при снижения кол-ва еды,снижается активность кишечника,т.е получается что еда остается в кишечнике дольше чем обычно.И вода нужна для ее "проталкивания"(пардон )наружу,чтобы не было отравления от "перележавших"продуктов в организме..как то сумбурно объяснила,но надеюсь хоть что то вы поняли Ленок,первый день самый жесткий,потом уже полегче,так что когда начнешь диету,можешь себя этой мыслью успокаивать
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Ленок,а мой главное эту самую диету домой притащил и жрет как и раньше Еще надо мной по вечерам прикалывается,молью уже начал называть Говорит,что сядет на такую диету,когда неделю дома будет сидеть,а то так у него сил не хватит...эх..еще сильный пол называется
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Девочки, с водой аккуратнее. Если проблемы с почками или мочевым то не стоит увлекаться. Насчет зеленого чая я бы тоже не стала, он давление повышает (кому как а мне оч ощутимо... но я гипотоник).
А вот 2-3 литра воды я например легко выпиваю. Это не считая суп и чай
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Ох, мне бы такие проблемы, я была бы счастливейшим человеком А тут не знаешь, что сожрать, чтобы хоть 100 грамм где-нибудь отложилось. А лучше ни "где-нибудь", а в цыцах или попе
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
(обычно я пью около 700-800 мл).Замоналась уже в туалет бегать. А у тебя еще живот шариком из за КД.
мой тоже... 
