Как похудеть???

Ленок писал(а):

а присоски для чего на обруче?

$ветик писал(а):

ага или дополнительные синяки

Zvezdenka писал(а):

ничего не делая... одела утром юбку...а она большая....

Larus писал(а):

Кыш отседова!
Мы тут самым зверским образом отказываемся от любимых, всей душой любимых, бутербродов и шоколадок, и хоть бы хны(

Июлия писал(а):

А у меня обруч железный без всяких там присосок.

Июлия писал(а):

А я опять какая-то неправильная - у меня синяков никогда не было от этих присосок на обруче

$ветик писал(а):

Июлия писал(а):

А у меня обруч железный без всяких там присосок.

Июлия писал(а):

А я опять какая-то неправильная - у меня синяков никогда не было от этих присосок на обруче

так откуда синяки то,если у тебя присосок нет на обруче?

ENIGMA писал(а):

Могу поделиться своей "диетой" Подсела я на такой режим питания где по после НГ...
1 я исключила абсолютно сладкое, мучное, хлеб и пр.
2 обязательно обедаю на работе
3 уменьшила в двое порцию за обедом и в трое порцию за ужином.
4 пью через 30 минут после еды.
Все просто и результат меня радует. Пусть не быстрый, но он есть