Здоровье

AnytkaSm писал(а):

Девочки, у меня всегда ледяные руки и ноги и при этом нога левая частенько немеет и сводит ее (особенно ночью) Нутром понимаю что сосуды не в порядке а че делать не знаю? Не подскажете? Врач поставила диагноз вегетососудистая дистония и сказала что не умирают от этого

AnytkaSm писал(а):

Девочки, у меня всегда ледяные руки и ноги и при этом нога левая частенько немеет и сводит ее (особенно ночью) Нутром понимаю что сосуды не в порядке а че делать не знаю? Не подскажете? Врач поставила диагноз вегетососудистая дистония и сказала что не умирают от этого

Наталья Петроffна писал(а):

холодные руки-ноги это плохое кровообращение, ноги сводит - недостаток калия. Вегетососудистая дистония - более обширный диагноз. Сама с ней живу лет 5 уже, и ничо. Чтобы ноги не сводило - есть побольше соленых огурцов и бананов, можно витаминов с калием попить.

Sempraviva писал(а):

ПетроФна, а чо такого полезного в солёных огуречках?

Наталья Петроffна писал(а):

Sempraviva писал(а):

ПетроФна, а чо такого полезного в солёных огуречках?

калия говорят много, это мне тренер в тренажерке говорил, когда у меня от занятий ноги сводило так, что ходить не могла. А я в свое время витамины пила, только название не помню блин

*rakne*vs.*marusya писал(а):

мне вгд поставили в 12 лет. Запускать нельзя, это точно. Прокалываю сама себе курсом В6, В1. Пью тоже курсом кавинтон. Еще диакарб раз в год. В обмороки уже давно не падала. Помогает))

Наталья Петроffна писал(а):

а мне с кавинтона плохо становится (кстати, есть его более дешевый аналог -винпоцетин)

Наталья Петроffна писал(а):

а витамины ни за что не смогла бы колоть себе, очень уж они больные