Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»
RSS

Не могу заснуть без алкоголя после работы

Рубрика: Психология
Ответов: 143

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Annie (гость)
Статус гостя неизвестенAnnie (гость)
hello_annie@mail.ru
#16[41495] 2 апреля 2009, 13:23
rakne писал(а):
а я пивасик люблю... по пятницам. и се... А чтобы уснуть, мне в 18.00 надо просто сесть на диван и включить фильм - Пираты карибского моря. Ни разу еще не досмотрела. Вырубаюсь))))
=-O
под такой то динамичный фильм) усталость дает о себе знать)
tasha
Статус неизвестенtasha
[e-mail скрыт]
Россия, Карелия
Написал 1113 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 9 −
#17[41496] 2 апреля 2009, 13:24
Ага, пятница-питьница :-D
Лялька
Статус неизвестенЛялька
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 6684 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 48 −
#18[41497] 2 апреля 2009, 13:24
Атомик, попробуй не снимать стресс алкоголем например одну рабочую неделю. И сравни своё настроение и бодрость по утрам с "алкогольной" неделькой. Утро тебе покажется гораздо бодрее и сил прибавится.
mariavladimirovna
Статус неизвестенmariavladimirovna
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Республика Коми
Написал 2627 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 28 −
#19[41499] 2 апреля 2009, 13:25
Annie писал(а):
rakne писал(а):
а я пивасик люблю... по пятницам. и се... А чтобы уснуть, мне в 18.00 надо просто сесть на диван и включить фильм - Пираты карибского моря. Ни разу еще не досмотрела. Вырубаюсь))))
=-O
под такой то динамичный фильм) усталость дает о себе знать)
неть, он совсем не динамичный... 8-)
не сердите меня, я - страшный человек, могу плюнуть в чай.
tasha
Статус неизвестенtasha
[e-mail скрыт]
Россия, Карелия
Написал 1113 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 9 −
#20[41501] 2 апреля 2009, 13:28
неть, он совсем не динамичный...
ой, и правда, я б тож под него вздремнула :-D не люблю я такие фильмы, зато вся семья любит и смотрит наполняк
Сема
Статус неизвестенСема
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 12544 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 123 −
#21[41502] 2 апреля 2009, 13:30
Atomic писал(а):
Sempraviva, оо.. когда как..от вина всегда клонит в сон, но пить его я не очень люблю. Коньяк, ром, виски - по настроению и по обстоятельствам. Последнее время в приоритете мартини (разбавляю с джином и *OK*) Грамм 150, редко больше.
надо попробовать научиться расслабляться по-другому.Просто психологически вы привыкли пить алкоголь,хоть и в 150 граммах ничего страшного нет, я считаю. *DRINK*
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)

\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Йа блондинко
Статус неизвестенЙа блондинко
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 34848 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 309 −
#22[41503] 2 апреля 2009, 13:31
У меня на него такая же реакция.
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Atomic (гость)
Статус гостя неизвестенAtomic (гость)
oks_kogut@bk.ru
#23[41504] 2 апреля 2009, 13:31
rakne, фильм действительно навевает сон, особенно который не очень динамичный :) Только стоит выключить телевизор/комп/dvd сон как рукой снимает))) Еще в кино классно спать на нудном фильме, особенно если есть на чьем плече)))
mariavladimirovna
Статус неизвестенmariavladimirovna
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Республика Коми
Написал 2627 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 28 −
#24[41509] 2 апреля 2009, 13:41
Atomic писал(а):
rakne, фильм действительно навевает сон, особенно который не очень динамичный :) Только стоит выключить телевизор/комп/dvd сон как рукой снимает))) Еще в кино классно спать на нудном фильме, особенно если есть на чьем плече)))
так не выключайте, заснули - и спите себе под телевизор, потом все равно проснетесь, да выключите.
не сердите меня, я - страшный человек, могу плюнуть в чай.
Змеюковна
Статус неизвестенЗмеюковна
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 5791 сообщение
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 103 −
#25[41513] 2 апреля 2009, 13:51
Был период в жизни и в работе, когда для сна 20 гр. коньяка или чай с бальзамом, это все стресс, как только судебные дела закончились и алкоголь ушел. Если напрягать стало, то надо избавляться от этой привычки. Но на меня, например, эти все теплые ванны, чай с медом и т.п. не действует. Можно погулять перед сном пару часиков и для фигуры полезно, и отвлекает. Кино посмотреть или книгу почитать. А все седативные средства накопительного характера – эффект после длительного приема, глицин, пустырник, валерьянка, существуют давно
Every solution breeds new problems

Усруся, но не покорюся!

donors100x100.gif
Ksunya
Статус неизвестенKsunya
[e-mail скрыт]
Казахстан
Написал 323 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 2 −
#26[41517] 2 апреля 2009, 14:02
Попробуйте принять перед сном ванну с мятой или ромашкой. Со мной тоже такое иногда случается, и теплая ванна мне помогает. Примерно за 3 часа до сна ничего не ем, иначе утром встаю разбитая (если ну очень хочется пожевать что-то - ем фрукты). А вот такие мысли, что "что-то сделать, не забыть и т.п." - выбрасываю. Просто знай, что если будешь думать об этом постоянно - ситуация не изменится, а здоровье надо беречь - потом не купишь.
Вчера была ограблена художественная школа. Через полчаса милиция получила не только фоторобот, но и мультик про грабителя!
Lemiel
Статус неизвестенLemiel
[e-mail скрыт]
Написал 886 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 12 −
#27[41528] 2 апреля 2009, 14:22
Цитата:
Еще в кино классно спать на нудном фильме, особенно если есть на чьем плече)))
Atomic,так может быть дело в "плече"? Когда Вы в последний раз выходили с друзьями?
Когда говоришь взрослым: "Я видел красивый дом из розового кирпича, в окнах у него герань, а на крыше голуби", - они никак не могут представить себе этот дом. Им надо сказать: "Я видел дом за сто тысяч франков", - и тогда они восклицают: "Какая красота!"
Garfield
Статус неизвестенGarfield
garfield8@narod.ru
Написал 2606 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 39 −
#28[41548] 2 апреля 2009, 14:55
Atomic писал(а):
Бирюза, не доверяю я этим модным таблеткам. Уж расшатывать нервную систему - так уж чтобы приятным способом :) Хотя правы все, кто написал сейчас про физкультуру и здоровый образ жизни. Просто спорт для меня - отдельная история и больная тема. В свое время не сложилась спортивная карьера, теперь вот работаю секретарем, зато пригодилось и филологическое образование :)
Насчёт таблеток согласен на все 100%. *OK* К лешему все таблетки и пилюли. Как ответил спартанец Харилл врачу, который похвалил его крепкое здравие: "Это потому, что я никогда к тебе не обращался". :)
Atomic, а каким спортом ты занималась?! =-O ;-)
Натуля
Статус неизвестенНатуля
[e-mail скрыт]
Написал 10877 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 74 −
#29[41551] 2 апреля 2009, 15:00
Ну да, таблеткам не доверяем, зато коньяку - как отцу родному :-D
Длинные слова меня только расстраивают (с)
Сема
Статус неизвестенСема
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 12544 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 123 −
#30[41552] 2 апреля 2009, 15:02
Рижский бальзамчик...ммм... :)
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)

\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.