Натуль, это же диетический рецепт, тебе то зачем? Ты можешь позволить себе обычное тесто
тесто:2 ст.л овсяных отрубей
1ст.л кукурузного крахмала (это заменители муки)
2 яйца
3ст.л жидкого творога (например, домик в деревне)
соль,специи
начинка:курица
помидоры
грибы
лук
сыр 5%.(в моем случае)
Приготовление:в творог примешать отруби и оставить минут на 30,взбить белки и положить все остальное,тесто вылить на протьвень застеленный бумагой,и печь минут 5 при 190гр,потом смазать томат пастой выложить начинку и в духовку для плавки сыра еще минут на 7)
Получается вот такая вкусность:
Сделаю себе завтра такую пицу.
Только нужно не забыть купить житкий творог.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
1) Сердца помыть, почистить от жира, порезать, обжарить на выпечке (нахрена в мульте два режима с одинаковыми параметрами - выпечка и жарка, так и не поняла) в течении 50 мин
2) картошку порезать, лук измельчить, морковь натереть на терке
3) минут за 25 до конца выпечки положить лук и морковь
4) по окончании выпечки кладем картошку включаем тушение на 2 часа. Если хотим подливку - добавляем воду
5) Минут за 15 до окончания добавляем соль и перец.
Получилось вкусно, но тушить картошку 2 часа (раньше она не была готова) это ппц. правда, я ни разу до этого не пробовала ее в мульте тушить, может так и надо...
И еще готовила
Фруктовое печенье (рецепт с сайта поларис с моими изменениями)
250 г овсяных хлопьев
30 г кукурузных хлопьев
60 г кокосовой стружки
30 г миндальной стружки
100 г кураги
75 г чернослива (я не брала)
75 г изюма (я не брала)
75 г сушеной вишни
100 г сливочного масла (у меня чуть меньше половины стандартной 180 гр пачки)
100 г сахара ( у меня 2 ст ложки)
4 ст. л. меда
Шаг 2
1) Смешать в чаше мультиварки масло, сахар и мед. В режиме «Мультиповар» при 130° С прогреть смесь, 5 минут.
2) Курагу, чернослив, изюм, вишню залить кипятком и оставить на 15 минут. Отбросить на дуршлаг. Курагу и чернослив нарезать кусочками. Смешать овсяные и кукурузные хлопья, миндальную и кокосовую стружку и сухофрукты.
3)Сделать в центре углубление, влить в него смесь масла и меда, перемешать.
4)Выложить смесь в чашу , готовить в режиме «Мультиповар» при 160° С 45 минут.
5)Дать полностью остыть. Затем переложить корж на доску и разрезать на порции.
Блюдо конечно не для худеющих (хотя если убрать сахар и чем нибудь заменить масло (чем??) то вполне) но очччееенннььь вкусное.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
почешешь тыковку - сработает смекалка!
В жизни легче дойти до ручки, чем до сути.
Если беспорядок на столе означает беспорядок в голове, то что же тогда означает пустой стол?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Без масла очень даже просто.
Первые 4 ингратиента перемолось. Остальное (без масла) смясорубить. Накатать шариков, запанировать в перемоле.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Рульку натереть солью и перцем, нашинковать чесноком и засунуть в мультю на тушение. За уши не оттащишь.
Ань, у тебя есть мультиварка. Этим все сказано. Все что не знаешь как готовить в мультю и на тушение.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Ты можешь позволить себе обычное тесто 
Идет отправка уведомления...
курица, индейка и кролик- самые диетические виды мяса
