Close
Логин:  Пароль: 
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
Журнал «Секретарь-референт»
RSS

Стремная фигура.

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 181

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

кошка
Статус неизвестенкошка
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Кемерово
Написал 915 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 20 −
#31[56771] 9 июня 2009, 10:33
Гарфилд, мускулы, конечно, растут медленно, однако факты есть факты: когда занимаешься спортом и продолжаешь кушать в том же режиме, то от прокачивания мышц толстеешь. Кремы без массажа, естественно, эффекта потрясающего не дают, тут соль в массаже, согласна, но обёртывания-штука хорошая, зря вы её ересью обозвали!
Все великие люди мало жили. Вот и мне что-то нездоровится...
Ane4ka-san
Статус неизвестенAne4ka-san
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 1694 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 12 −
#32[56777] 9 июня 2009, 10:39
да, Гарфилд, я знаю, упражнения на одну группу мышц нельзя делать каждый день, нужно через день, а то мышцы скукожатся (эт мне брат так сказал:))
кошка, вы тож правы, нужно сочетать с диетой, а то если кушать также, то весь объем жира станет мышцами, и будешь тетенькой-горой:)
Garfield
Статус неизвестенGarfield
garfield8@narod.ru
Написал 2606 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 39 −
#33[56779] 9 июня 2009, 10:48
А чем вы там что оборачиваете? *SCRATCH* И зачем вообще разная экзотика - истинно говорю вам, если вы просто хотите похудеть, бегайте или крутите педали, нет ничего эффективнее. *YES*
Толстеть удаётся только тогда, когда занимаешься с большими весами, т.е. нагрузка не интенсивная, а силовая.
В общем, резюмируя суть обсуждения: регулярный бег, умеренные нагрузки на пресс и ноги в тренажёрке или дома на коврике, массаж, плавно переходящий в секс. И дело в шляпе. *OK*
Cesca (гость)
Статус гостя неизвестенCesca (гость)
plim00@mail.ru
#34[56782] 9 июня 2009, 10:51
К этому всему остается прибавить хорошую наследственность - и тогда точно все ОК *OK*
Fotiniya
Статус неизвестенFotiniya
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, между небом и землёй
Написал 1264 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 24 −
#35[56797] 9 июня 2009, 11:23
Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, ужин отдай врагу...
...Быть опровергнутым - этого опасаться нечего; опасаться следует другого - быть непонятым... Эммануил Кант
Вика
Статус неизвестенВика
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 1261 сообщение
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 18 −
#36[56800] 9 июня 2009, 11:38
Garfield писал(а):
Толстеть удаётся только тогда, когда занимаешься с большими весами, т.е. нагрузка не интенсивная
плюс "обильное" питание и вы-гора мышц, это точно *YES*.
Девушки, хотите серьезно заняться собой? Марш в спортзал и не самостоятельно елозить штанги и гантели, а под наблюдением тренера, который вам составит индивидуальную программу занятий чтобы привести в порядок вашу "стремную фигуру"(придумали же название темы :-D).
Настенька
Статус неизвестенНастенька
[e-mail скрыт]
Франция, Париж
Написал 4100 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 67 −
#37[56802] 9 июня 2009, 11:45
опять плодите одинаковые ;D
Подарите мне спокойствие и ликеро-водочный завод
Настенька
Статус неизвестенНастенька
[e-mail скрыт]
Франция, Париж
Написал 4100 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 67 −
#38[56804] 9 июня 2009, 11:47
Полина писал(а):
Че-то Настенька пропала(((
здесь я :-P
Sempraviva писал(а):
пропала её любимая женщина- Джулия 8-)
без сарказма пожалуйста, девушка *STOP*
Подарите мне спокойствие и ликеро-водочный завод
Ленуся (гость)
Статус гостя неизвестенЛенуся (гость)
#39[56812] 9 июня 2009, 12:07
Garfield писал(а):
Ленуся писал(а):
Я сама по себе худышка, думала пресс полезно подкачать всегда, но стала качать и раздалась в талии =-O я просто офигела от такого "счастья".
Дайте угадаю: вы делали это бессистемно и не постоянно, три дня усердно качали, потом неделю не качали. :)
Не угадали :-( Каждый день качала. Раз по 150 - 200... И вот те результат! Полезнее танцами заниматься!
Polina
Статус неизвестенPolina
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 9863 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 82 −
#40[56815] 9 июня 2009, 12:10
Девочки))) наш гарфилд уже знает все ваши анатомические подробности как будто с каждй просыпался лет по 20 рядом каждый день)
Ленуся (гость)
Статус гостя неизвестенЛенуся (гость)
#41[56818] 9 июня 2009, 12:16
Наш Гарфилд, скорее много читает познавательной литературы + тот факт, что он модератор, тоже накладывает определенный отпечаток - почитал всякую ерунду, какую мы порой несём, сделал нужные выводы, и, БАЦ, вот он наш Игорь - знаток всех женщин и покоритель женских сердец!
А вообще, научно доказанный факт, женщине согнать жирок с талии и пузика ГОРАЗДО ТРУДНЕЕ чем мужчинам, сама природа противится этому :(((, и то на что у мужчины уёдет месяц, нам выливается в три, или даже четыре!
Linas
Статус неизвестенLinas
[e-mail скрыт]
Россия, Петербург
Написал 3744 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 71 −
#42[56907] 9 июня 2009, 14:02
Ленуся писал(а):
Наш Гарфилд, скорее много читает познавательной литературы + тот факт, что он модератор, тоже накладывает определенный отпечаток - почитал всякую ерунду, какую мы порой несём, сделал нужные выводы, и, БАЦ, вот он наш Игорь - знаток всех женщин и покоритель женских сердец!
А вообще, научно доказанный факт, женщине согнать жирок с талии и пузика ГОРАЗДО ТРУДНЕЕ чем мужчинам, сама природа противится этому :(((, и то на что у мужчины уёдет месяц, нам выливается в три, или даже четыре!
он еще спортсмен, так что грех ему не знать :-D
Нахожусь в самом лучшем возрасте: дури УЖЕ нет, маразма ЕЩЁ нет...В голове бардак, но раскидано и лежит всё как-то по фэншую...
kuksa
Статус неизвестенkuksa
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, МОСКВА
Написал 2085 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 10 −
#43[56950] 9 июня 2009, 15:10
Полина писал(а):
Девочки))) наш гарфилд уже знает все ваши анатомические подробности как будто с каждй просыпался лет по 20 рядом каждый день)
может он экстрасенс, видун-колдун 8-)
Аня
Статус неизвестенАня
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 4324 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 47 −
#44[56961] 9 июня 2009, 15:21
Вот, а я сижу весь день и ем печенье, ну чтотакое., как тут похудеть.
Как мотивировать себя что-то делать?-Да никак, оставайтесь в жопе!
Кассандра
Статус неизвестенКассандра
[e-mail скрыт]
Россия, Москва
Написал 199 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 0 −
#45[57031] 9 июня 2009, 16:46
Все, что могу добавить к теме:
Господи, пошли калории в сиськи. Аминь :-D
Если у вас и седьмой блин комом, к чёрту блины, пеките комочки!

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.



© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.