Совершенствуем свое тело

TreParole писал(а):

Я принимаю термогеник от MuscleTech - Hydroxycut Hardcore X

Хювя Тюття писал(а):

А я стараюсь в 21.30-22.00 начать тренировку, чтобы домой приползти в 00 и спать рухнуть (зал через дорогу от дома)

Хювя Тюття писал(а):

TreParole писал(а):

Забыла добавить (это важно) - я занимаюсь вечером после работы.
То есть я начинаю треньку в 7, в 22 я дома, в 23 я ложусь спать.
Места еде тут и так нет)))

А я стараюсь в 21.30-22.00 начать тренировку, чтобы домой приползти в 00 и спать рухнуть (зал через дорогу от дома)

Mousi писал(а):

да блин, я надеялась, что шорсть вырастет от контрацептивов этих долбаных. Другим-то это помогает.
А мне - национальная индейская изба, фигвам называется.

AnytkaSm писал(а):

ты геракл . Я в это время практически сплю уже

Хювя Тюття писал(а):

TreParole писал(а):

Я принимаю термогеник от MuscleTech - Hydroxycut Hardcore X

Почитала про него. Слова примерно такие же как и про Липо6 (типа жиросжигатель №1) Чем же они отличаются? производителем?

TreParole писал(а):

Мне не интересно тупо следовать всему, что говорит мне тренер,

TreParole писал(а):

Поэтому в вопросе приема допинга я полностью полагаюсь на тренера и не лезу туда разбираться сама.

Mousi писал(а):

нажресси вот так "жиросжигателей-то"...потом в двери не пролезешь!

Йа блондинко писал(а):

Хювя Тюття писал(а):

девочки, как вы думаете, если я перестану принимать противозачаточные пилюли, то вес быстрее будет уходить?
Насколько я помню эстрогены задерживают жидкость в организме
Только не ржите,если я глупости сморозила

Не будет. Это из собственного опыта.
Их собственного опыта и теории. Вес прирастает перед КД, когда количество эстагенов в организме падает. И на первое место выходит прогестерон, которые отвечает, в т.ч. за накопление жира в организме. Чем больше прогестерона, тем больше глюкозы из крови уходит в жир.

Хювя Тюття писал(а):

Просто я терпеть не могу заниматься в забитом зале, а с 19.00 там самый час пик

Йа блондинко писал(а):

Одно время получала предствление об отрубях и забрела на животноводческий форум. Оказалось ими свиней откармливают, а крольчихим их надо довать умеренно, а то расжиреют и перестанут размножаться.

Хювя Тюття писал(а):

Катя, как ты можешь 40 мин в сауне сидеть?

TreParole писал(а):

Правильно заходить в сауну три раза по 10-15 минут с небольшим отдыхом между заходами (душ холодный опять же).

TreParole писал(а):

Тетки тоже бесят, но, если вдруг они есть, я закрываю глазки, натягиваю шапочку на нос и читаю успокаивающую мантру))))