Совершенствуем свое тело

Сема писал(а):

ты сказала что "с протеином не худеют"и была не права, чо непонятного то?

Хювя Тюття писал(а):

Сема писал(а):

ты сказала что "с протеином не худеют"и была не права, чо непонятного то?

Сем, да все понятно.
На тему спорта есть что сказать?

Mylene писал(а):

на тренировке -я в черной маечке, на всякий случай

Свиток: моя тренировка

[Фотография удалена из галлереи]

[Фотография удалена из галлереи]

Mousi писал(а):

Лен, какая ты стройняшка! спинка прямая, вся фигурка подтянутая
конфэтка)))))

Цитата:

А с твоим бицепсом нужно, имхо, что-то более радикальное.

Йа блондинко писал(а):

Тетки вокруг тебя, это тренировки для них. А с твоим бицепсом нужно, имхо, что-то более радикальное.

Mylene писал(а):

Цитата:

А с твоим бицепсом нужно, имхо, что-то более радикальное.

например? а тетки - да, я не хочу такой быть

Хювя Тюття писал(а):

Йа блондинко писал(а):

Тетки вокруг тебя, это тренировки для них. А с твоим бицепсом нужно, имхо, что-то более радикальное.

Вот мне тоже кажется что тебе нужно что то силовое (я бы попу покачала)

Цитата:

Мне только мечтать о такой фигуре, круто

Цитата:

гантели

Mylene писал(а):

Света -качаю я попу