Не. Сочные получились. Хотя воды много вышло.
Привкус мне не понравился. Но в виде фарше было вкусно. Но м.б. дело тут не в проте, потому как в омлете тепловая обработка прошла отлично. Вообще знающие люди рекомендуют сыворочный протеин использовать, а не многокомпонентный.
Короче, в отличие от омлета такие котлеты больше делать не буду. Буду делать как положено и есть только в углеводные дни.
Июлия, как твои блины?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Ну как тебе сказать: взяла 3 белка, 1,5 черпака протеина шоколадного и воды.
Взбила в блендере и выпекала на тефлоновой сковородке.
Получилось не плохо, по вкусу тоже, но слишком я их толстыми сделала.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Сейчас приползла из зала. Там в баре попросила сделать мне протеиновый коктейль(попробовать),так мне такую огромную ложку зафигасили!!июлия,у тебя большой этот черпак??
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Тюття
Совсем не обязательно делать полную порцию.
Моя утренная порция прота до завтрака и тренировки 1 ст.л. на полстакана молока. Порой это бывает единственный прот за весь день.
В основном белок беру из натуральной еды. Как ни странно в неразгрузочный безуглеводный день легко набираю 120-140 гр. белка из еды. В углеводные доходит до 160 за счет бобовых. На ночь ем обычный творог с заменителем сахара.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Протеин - это не препарат. Это еда.
По сути, прот - это обезжиренные и высушенные продукты-поставщики белка.
Сухое молоко тебя не смущает? А яичный пророшок? Сахар более пепаратистый препарат, чем протеин.
Принимая Липо, который меняет работу щитовидки, пугаться протеина точно не стоит.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Девушки, я снова к вам с вопросом.
Я вчера угорала в зале. Тренер мне предложил один препарат, но сказал, чтобы я решала сама употреблять его или нет. Говорит :"Изучи его состав, возможную побочку, оцени свое физ.состояние и реши". Многие спортсмены употребялют это перед соревнованиями в качестве жиросжигателя. Мне кажется, что для меня это,наверное,все-таки лишнее (учитывая употребление Липо).
Интересно ваше мнение. А также хотелось бы,чтобы вы поинтересовались у своих тренеров, что они думаю по этому поводу.
Итак, препарат называется ЙОХИМБИН (средство от потенции )
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Иногда полезно имитировать крушение корабля, чтобы с него сбежали крысы
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
