Совершенствуем свое тело

Моделька писал(а):

да все уже поняли чего ты хочешь и не хочешь )))

речь шла о спротпитании вообще, в целом

по сути, мне с моими вечерними тренировками протеин был бы удобен
не надо готовить
замутил, попил и получил нужную дозу белка с углеводами, пошел спать

kapelusha писал(а):

все на Energy diet сидят и всех в эту секту вовлекают. У меня куча знакомых как зомбированные этой фигней

Мисс Марпл писал(а):

Люди,занимающиеся спортом и ведутся на этот "гербалайф"?

Моделька писал(а):

да все уже поняли чего ты хочешь и не хочешь )))

Лина Иванова писал(а):

500 грамм куриной грудки за день уж можно осилить )

Натуля писал(а):

Моделька писал(а):

да все уже поняли чего ты хочешь и не хочешь )))

вообще-то нет

Натуля писал(а):

Даринка, после тренировки тоже йогурт только?

Мисс Марпл писал(а):

ааааа то есть ты и после тренировок ничего не ешь?)))

Даринка писал(а):

Натуля писал(а):

Даринка, после тренировки тоже йогурт только?

да. Там я без задних лап - моюсь и спать. За два часа до тренировке кушаю.

Мисс Марпл писал(а):

Даринка писал(а):

Натуля писал(а):

Даринка, после тренировки тоже йогурт только?

да. Там я без задних лап - моюсь и спать. За два часа до тренировке кушаю.

Понятно, что у тебя за тренер...)