Close
Логин:  Пароль: 
Регистрация | Забыл пароль |
Поиск на форуме:
Расширенный поиск
Форумы для специалистов:
kadrovik-info.ru
buhgalter-info.ru
economist-info.ru
economist-info.ru
 Разделы:
c[_]
c[_]
Правила форума
Список пользователей
Фотогалерея
Найти темы без ответов
Журнал «Секретарь-референт»
 Статистика форума:
Дни рождений:

В ближайшую неделю день рождения празднуют:
Статус неизвестенna-tu-sik, Статус неизвестенАнна, Статус неизвестенСветлана, Статус неизвестенКица, Статус неизвестенЛара, Статус неизвестенВиктория, Статус неизвестенЕсеня, Статус неизвестенЕлена, Статус неизвестенKatrin, Статус неизвестенВероника, Статус неизвестенРина.

Посмотреть все

 Проверьте знания
Календарь событий
RSS

Совершенствуем свое тело

Рубрика: Свободное общение
Ответов: 6144

Вы можете добавить тему в список избранных и подписаться на уведомления по почте.

Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#5791[489906] 26 августа 2015, 10:35
ты ж вроде недавно меняла программу, не?
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#5792[489908] 26 августа 2015, 10:37
Mylene писал(а):
ты ж вроде недавно меняла программу, не?
семь недель уже отзанималась по ней :)
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Angelok
Статус неизвестенAngelok
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Жемчужина Кубани
Написал 8022 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 81 −
#5793[489910] 26 августа 2015, 10:38
А у меня вынужденный перерыв в тренировках на 3 недели (тренер уехала). Скучаю, но сама дома заниматься ленюсь.
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#5794[489911] 26 августа 2015, 10:45
Моделька писал(а):
Mylene писал(а):
ты ж вроде недавно меняла программу, не?
семь недель уже отзанималась по ней :)
блин, как же время летит %)
я сейчас делаю упор на спину и попу, про ноги тоже не забываем
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Mylene
Статус неизвестенMylene
[e-mail скрыт]
Беларусь, столица
Написал 19580 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 115 −
#5795[490144] 1 сентября 2015, 14:45
наконец-то дождалась - сегодня опять иду на танцы *DANCE* , а мой тренер уезжает на отдых на 2 недели, вот не знаю, то ли одной заниматься, то ли перерыв сделать, но как-то к перерыву я не очень склоняюсь, к тому же он мне сказал, что все подробно распишет
13d9f6bc88a3c32b05e75d955de40203.gif

69fea4b14f886a7262078d2c5460b67e.gif


Мне чужого не надо, но свое я возьму - чьё бы оно ни было!
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#5796[490205] 2 сентября 2015, 14:54
была вчера на трене
качественно проработали ноги

мой тренер решила попробовать поработать по "сплитовой" программе

вчера разминку провела на эллипсе

очень понра
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Лина Иванова
Статус неизвестенЛина Иванова
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 1536 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 19 −
#5797[490207] 2 сентября 2015, 15:04
Моделька писал(а):
была вчера на трене
качественно проработали ноги

мой тренер решила попробовать поработать по "сплитовой" программе

вчера разминку провела на эллипсе

очень понра
это как? у тебя же и раньше, как мне казалось, тренировки разделялись по группам мышц, или я не совсем догоняю, что такое сплит-тренировка *SCRATCH*
Невероятное я делаю сразу, а невозможное немного подумав
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#5798[490208] 2 сентября 2015, 15:29
теперь мы разделили по дням
одна тренировка - низ
вторая - верх
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Лялька
Статус неизвестенЛялька
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 6684 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 48 −
#5799[490233] 3 сентября 2015, 13:38
Наткнулась на любопытную статейку - много букв, но можно почитать за чашечкой кофе после обеда :)
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#5800[490236] 3 сентября 2015, 14:28
я в шоке
все таки социальные сети - зло!!!
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
Лялька
Статус неизвестенЛялька
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 6684 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 48 −
#5801[490238] 3 сентября 2015, 15:04
"Шокодиета" - мдаааааа.
Что у детей в головешках.
Сема
Статус неизвестенСема
[e-mail скрыт]
Российская Федерация
Написал 12544 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 123 −
#5802[490239] 3 сентября 2015, 15:09
Лялька писал(а):
"Шокодиета" - мдаааааа.
Что у детей в головешках.
есть ещё группа "типичная булимичка", там тоже весело
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)

\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Лялька
Статус неизвестенЛялька
[e-mail скрыт]
Российская Федерация, Москва
Написал 6684 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 48 −
#5803[490241] 3 сентября 2015, 15:36
Сема писал(а):
есть ещё группа "типичная булимичка", там тоже весело
Ппц просто :-(
Куська
Статус неизвестенКуська
[e-mail скрыт]
Украина
Написал 3190 сообщений
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 23 −
#5804[490253] 4 сентября 2015, 9:26
Молодежь в подростковом периоде всегда была недовольна своим весом, но мы реально проходили этот период легче, поскольку не было интернета и соц сетей,да и не было столько пышек в наше детство - как-то подвижнее мы были и не доедали штоль?))).
Знаете, меня пугает возрастающая тенденция (сужу по детям вокруг себя и своего сына) страдающих ожирением и плохим зрением детей. В школе, где учится сын, ну пусть каждого третьего ребенка, пожалуй, вижу в очках и с избыточным весом. И что характерно-вся семья таких же пышек. Мы с детства закладываем неправильное пищевое поведение детям, а потом и появляются у наших детей "группы булимии, анорексии"(((.
Что характерно,о подвижном образе жизни ни у одной из худеющей не читаешь.
Почему?
Жизнь прекрасна!!!Главное-подобрать нужные антидепрессанты!
Моделька
Статус неизвестенМоделька
[e-mail скрыт]
Россия
Написал 7632 сообщения
Написать личное сообщение
Репутация:
+ 41 −
#5805[490254] 4 сентября 2015, 9:57
Куська, потому что проще ничего не делать. Просто не есть.
Хорошо было дикарям: не нравится человек - убил, нравится - съел. ©

-Попытки суицида были?
-Суи....чего?!
-Себя убить не хотелось?
-Нет.Только других. ©
« Первая ← Пред. ... 379 380 381 382 383 384 385 386 388 389 390 391 392 393 394 395  ... След. → Последняя (410) »

Для того чтобы ответить в этой теме Вам необходимо зарегистрироваться.
box@sekretar-info.ru | Реклама на сайте | Пользовательское соглашение | Политика конфиденциальности
© 2006—2024, ООО «Профессиональное издательство» — издательство журнала «Секретарь-референт».
Воспроизведение, последующее распространение, сообщение в эфир или по кабелю, доведение до всеобщего сведения материалов с сайта разрешается правообладателем только с указанием гиперссылки на данный сайт, если не указано иное.