Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
была у родителей, нашла свои джинсы, в которые я не влезала года два, а выбросить было жалко - очень крутецкая джинса,италия бла-бла-бла. так вот, вчера я влезла!!! охренеть как приятно было.
продолжаю не жрать после 18...
Сем, а днем что жуешь?
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
была у родителей, нашла свои джинсы, в которые я не влезала года два, а выбросить было жалко - очень крутецкая джинса,италия бла-бла-бла. так вот, вчера я влезла!!! охренеть как приятно было.
продолжаю не жрать после 18...
Супер, поздравляю . Я тоже, ушла наконец с отвратительных 57 кг, до 53,4. Еще не хорошо, но в зеркало можно смотреть уже
спасибо!
53 кг - это вы какого роста??
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)
\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
165, но по типу фигуры я яблоко (как недавно вычитала). Весь жир сразу оседает в животе и боках. Вес всегда был 49-50 кг, вот с ним комфортно себя чувствую. Но возможно, после того, как тело привыкнет к физическим нагрузкам, появится подобие мышц, так заморачиваться весом не надо будет. Всю жизнь обходила спорт стороной, вот и результат теперь налицо
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
была у родителей, нашла свои джинсы, в которые я не влезала года два, а выбросить было жалко - очень крутецкая джинса,италия бла-бла-бла. так вот, вчера я влезла!!! охренеть как приятно было.
продолжаю не жрать после 18...
Сем, а днем что жуешь?
днём я ем что хочу, но без "фанатизма" конечно
Сегодня утром,например, умяла два блинчика с нутеллой. Сейчас пойду в столовую, будет и первое, и второе, и компот)))
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
\"...я вообще решила замуж не выходить, одной спокойнее, правда? Хочу халву ем, хочу пряники\" (с)
\"парам-парам-пам, фью-иить\" (ц) Ералаш
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
165, но по типу фигуры я яблоко (как недавно вычитала). Весь жир сразу оседает в животе и боках. Вес всегда был 49-50 кг, вот с ним комфортно себя чувствую. Но возможно, после того, как тело привыкнет к физическим нагрузкам, появится подобие мышц, так заморачиваться весом не надо будет. Всю жизнь обходила спорт стороной, вот и результат теперь налицо
Это не жир оседает на талии. Это просто много жира.
Убирай весы и доставай метр.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Crazy_girl [e-mail скрыт] Российская Федерация, Москва
165, но по типу фигуры я яблоко (как недавно вычитала). Весь жир сразу оседает в животе и боках. Вес всегда был 49-50 кг, вот с ним комфортно себя чувствую. Но возможно, после того, как тело привыкнет к физическим нагрузкам, появится подобие мышц, так заморачиваться весом не надо будет. Всю жизнь обходила спорт стороной, вот и результат теперь налицо
Это не жир оседает на талии. Это просто много жира.
Убирай весы и доставай метр.
Метр пока не достаю, пусть еще объемы уйдут немного
TreParole писал(а):
Кристина писал(а):
Йа блондинко писал(а):
Кристина,
а Вы какого росту будете?
165,
Чего-то маловато 53 кг...
Сейчас, при 53,3 общий вид уже нормален. Осталось убрать жир с боров и живота. А вот 57 - это лично для меня ужасно. После очередного отпуска поудаляла большую часть фото
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Почему ты решила, что объемы уйдут именно там где ты хочешь, а не там где их надо добавить?
Например, у меня объемы ушли совсем не там где хотелось.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Crazy_girl [e-mail скрыт] Российская Федерация, Москва
Сейчас, при 53,3 общий вид уже нормален. Осталось убрать жир с боров и живота. А вот 57 - это лично для меня ужасно. После очередного отпуска поудаляла большую часть фото
У меня рост 167, я сейчас вешу 58 кг и это уже практически норма. Еще минус 3-4 кг и будет максимально малый вес.
Свои фото я начала удалять при 65 кг.
Мне кажется, ты что-то где-то путаешь...
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Не забывайте про состав тела. У кого то тело тяжелее из-за мышц, а у кого то легче из за жира.
+1000.
У меня на аве 63 кг. рост 163.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Идет отправка уведомления...
Моя жизнь - мои правила.
Некоторые ошибки слишком классные, что бы совершать их один раз.
Я - двулична. Одна личность хорошая и добрая, а вторая появляется, когда обижают первую.
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Почему ты решила, что объемы уйдут именно там где ты хочешь, а не там где их надо добавить?
Например, у меня объемы ушли совсем не там где хотелось.
Упражнения делаю следующиие:
наклоны с грифом, с гантелей 5 кг, сплит-приседания.
От живота - пресс (знаю, что сначала похудеть надо), но надеюсь, какой-то положительный результат это тоже даст. А то, что что-то ненужное может уменьшиться - понимаю, уже становятся тонкими ноги. Но в моем случае, выбираю меньшее из двух зол
TreParole писал(а):
Кристина писал(а):
Сейчас, при 53,3 общий вид уже нормален. Осталось убрать жир с боров и живота. А вот 57 - это лично для меня ужасно. После очередного отпуска поудаляла большую часть фото
У меня рост 167, я сейчас вешу 58 кг и это уже практически норма. Еще минус 3-4 кг и будет максимально малый вес.
Свои фото я начала удалять при 65 кг.
Мне кажется, ты что-то где-то путаешь...
Вот, понимаю, что это странно выглядит, но это так. Могу вечером, если интересно кинуть пару фото с пояснениями где сколько вешу. Опять же, девушки, вы уже со спортом на "ты", а я новичок неоперившийся, и мой жир гораздо легче ваших мышц
Я хочу обратить внимание модератора на это сообщение, потому что:
Разделы:
Статистика форума:
Проверьте знания![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/sekretar-info.ru/doc_button.gif "Обмен документами")
![c[_]](https://sekretar-info.ru/images/ic_opros.png "Обмен документами")
Идет отправка уведомления...
охренеть как приятно было.
. Я тоже, ушла наконец с отвратительных 57 кг, до 53,4. Еще не хорошо, но в зеркало можно смотреть уже 
